Jak začít běhat s nadváhou

Автор: Edvard Kožušník | Bez frází

Загружено: 2020-06-16

Просмотров: 186412

Описание:

😍 Běžecký kurz pro začátečníky ZDARMA https://bit.ly/behani_zdarma
Staň se členem Běžeckého klubu https://bit.ly/klubPROSTE_BEZ

153 Kč boty z Číny - Jde v tom běhat? • Boty za 153 Kč. Jde v tom běhat?
7 častých chyb po doběhu https://www.prostebez.cz/edablog/podo...
Běžecké boty vydrží věčně • Jak dlouho vydrží běžecké boty?

00:00 Úvod
00:40 Proč je těžké začít?
01:28 Rozběhni se z chůze za 28 dnů
03:23 Jak to funguje?
04:22 Těším se na tebe. Eda

Jak začít běhat s nadváhou

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 bodů k hubnutí a běhání. Kompletní video.

10 bodů k hubnutí a běhání. Kompletní video.

Jak běhat, 1.díl, Co je to běh a z jakých částí se běh skládá

Jak běhat, 1.díl, Co je to běh a z jakých částí se běh skládá

TÉMA: 3 tipy, jak vám mohou chytré hodinky pomoct s běžeckými začátky

TÉMA: 3 tipy, jak vám mohou chytré hodinky pomoct s běžeckými začátky

Bolest holení a lýtek při běhu

Bolest holení a lýtek při běhu

Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka!

Kim był Jan Kulczyk z pochodzenia? Sekret najbogatszego Polaka!

Переговоры провалились / Срочная переброска войск

Переговоры провалились / Срочная переброска войск

Európa od A po Z: „Za 5 korún predáte aj vlastnú rodinu!“ povedala Yar Ondrušovi

Európa od A po Z: „Za 5 korún predáte aj vlastnú rodinu!“ povedala Yar Ondrušovi

Eda živě: Proč běhat pomalu?

Eda živě: Proč běhat pomalu?

10 POTRAVIN, KTERÉ MAJÍ TÉMĚŘ 0 KALORIÍ

10 POTRAVIN, KTERÉ MAJÍ TÉMĚŘ 0 KALORIÍ

JAK ZAČÍT BĚHAT? Otestoval jsem 17 nejlepších tipů a změna je šílená!

JAK ZAČÍT BĚHAT? Otestoval jsem 17 nejlepších tipů a změna je šílená!

ZIELIŃSKI Z GOLEM! CO ZA FORMA POLAKA! INTER PRĘŻY MUSKUŁY, PODPUŚCILI I SKASOWALI | SKRÓT

ZIELIŃSKI Z GOLEM! CO ZA FORMA POLAKA! INTER PRĘŻY MUSKUŁY, PODPUŚCILI I SKASOWALI | SKRÓT

Trénoval jsem 30 dní podle doporučených tréninků od Garminu

Trénoval jsem 30 dní podle doporučených tréninků od Garminu

CO ROSJANIE MYŚLĄ O POLAKACH - DUMA I UPRZEDZENIE? [SKWIECIŃSKI I BOJKE]

CO ROSJANIE MYŚLĄ O POLAKACH - DUMA I UPRZEDZENIE? [SKWIECIŃSKI I BOJKE]

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Jak jíst? Běžecká dieta

Jak jíst? Běžecká dieta

Bežecký pokec s Marekom Vojníkom | Začínam behať

Bežecký pokec s Marekom Vojníkom | Začínam behať

Běh a tepová frekvence ❤️ začínáme

Běh a tepová frekvence ❤️ začínáme

TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)

TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)

Rozbaluji mé zatím nejlepší boty

Rozbaluji mé zatím nejlepší boty

Miloš Škorpil: Co nejrychleji, nejdál a s co nejmenší námahou. Na Hausbotu PH

Miloš Škorpil: Co nejrychleji, nejdál a s co nejmenší námahou. Na Hausbotu PH