30min Oberkörper Workout mit Jackie
Автор: Christopeit Sport
Загружено: 2021-12-10
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Willkommen in Christopeit GYM
Wir sind effizient.
Uns hindert kein Regen.
Kein Wind.
Kein Schnee.
Immer bereit.
Immer ready für die nächste Sporteinheit.
Dein Zuhause. Deine Regeln. Dein Training.
Sei dabei bei unserer 30 Minuten Crosstrainer Oberkörper Session.
Das Ziel ist einfach Kalorien verbrennen, Oberkörper trainieren und dabei Spaß haben.
Paar Hinweise vorab.
Vergiss nicht zu trinken.
Wenn Du dich unwohl füllst dann lege eine Pause ein oder breche die Session ab.
Dein Coach ist heute: Jackie
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