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이현진 수영) 발차기할때 무릎을 펴야할까 굽혀야 할까? / how to freestyle kick / 자유형발차기 배우기
Автор: LOVELY SWIMMER
Загружено: 30 янв. 2017 г.
Просмотров: 475 505 просмотров
Описание:
안녕하세요 ~~~~~~~
설날 맛있는 음식 많이 드셨는지요!
이제 부지런히 운동할 시간이 왔습니다!
자유형발차기 할 때 무릎을
굽혀야하는지 펴야하는지에 대해 알아보겠습니다. :)
수영배울때
“무릎펴고 발차기하세요” 라는말 많이 들어보셨을거에요
그래서 무릎을 펴면 너무 폈다고 굽히라고 말하고
구부리면 또 구부렸다고 펴라고 피드백을 주죠?
도대체 어떻게 하라는건지 알아보도록 하겠습니다!
영상이 즐거우셨다면 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 눌러주세요 제게 큰 힘이됩니다 !
감사합니다 :-)
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