Скачать
Gymnastická rozcvička a cvičení pro hokejové brankáře a hráče
Автор: Hokej.cz
Загружено: 2017-06-14
Просмотров: 29363
Описание:
Gymnastika je jedním ze základních sportů, kterými lze podporovat všestranný pohybový rozvoj jedince, jeho koordinaci a flexibilitu. Základní gymnastická cvičení jsou důležitá nejen pro nácvik techniky posilování, lze je používat i při posilování s vlastní hmotností hráčů. Nezanedbatelný je vliv na obratnostní a koordinační schopnosti. Ve videu můžete zhlédnout základní gymnastickou rozcvičku a jednoduchá gymnastická cvičení na obratnost a koordinaci, která výrazně ovlivňují zejména prostorovou orientaci.
Trenérka: Tereza Šturmová
Demonstrátorka: Clarissa Čondlová
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
