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【ブッダの教え】気にしすぎる人ほど“心が疲れる”本当の理由｜優しさが報われる生き方
Автор: ブッダのことば【心が軽くなる仏教の教え】
Загружено: 2025-12-03
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気にしすぎて心が疲れてしまう…それは、あなたの心のアンテナが人一倍敏感だからです。
この動画では、ブッダの教えをもとに「なぜ優しい人ほど心が疲れるのか」その本当の理由と、自分を犠牲にしない優しさの形をお伝えします。
相手の顔色を気にしすぎたり、自分ばかり責めてしまったり、他人の問題まで背負い込んでしまう…そんなあなたの敏感さは、決して欠点ではありません。ただ、その使い方を少し整えるだけで、心は驚くほど軽くなります。
仏教の「縁起」「止観」「慈悲」の教えから、心に間を作る方法、自分と相手の境界線を守る大切さ、そして優しさが報われる生き方について、やさしく解説していきます。
今日からできる小さな実践方法もご紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。
あなたがあなたらしくいられる時間が、少しでも増えますように。
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VOICEVOX:青山龍星
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