Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Jak ujędrnić ciało? Dlaczego cardio i drastyczna dieta to nie jest dobry pomysł? Ćwicz mądrze 🔥💪

Автор: TRENUJ DLA ZDROWIA

Загружено: 2025-04-18

Просмотров: 3075

Описание:

Zostaw 👍 i komentarz. Taktyczny "💪" zawsze mile widziany! ❤️
Subskrybuj nasz kanał i wciśnij dzwonek, żeby dostawać powiadomienia o nowych filmach 🔥

Potrzebujesz konsultacji, planu treningowego, treningów personalnych?
Zgłoś się do nas:
trenujdlazdro@gmail.com
Współpracujemy również online.

Jeśli film Ci się spodobał możesz postawić nam kawę: https://buycoffee.to/trenuj-dla-zdrow

💪💪💪 Zobacz jeszcze te filmy:
   • O treningu dla 40+ 50+ i +++ 🙃💪  

Tak wyglądają moje treningi grupowe:
   • CROSS TRENING Warszawa Klub Rickard | Jak ...  

Nie masz czasu ćwiczyć godzinę? Rób przynajmniej TO:
   • Nie masz czasu na trening? 🙈 | Rób przekąs...  

Kim jesteśmy? 👇

Jesteśmy trenerami personalnymi z Warszawy.

Motywujemy ludzi po 40. roku życia do rozpoczęcia (lub kontynuowania) aktywności fizycznej 🔥💪🔥

Udowadniamy, że trening siłowy pozwala zachować siłę i sprawność na długie lata 💪

Bo pozwala 😃

Stawiamy na zdrowie i długowieczność 💯

Zaglądaj też na nasz blog i media społecznościowe. Znajdziesz nas pod nazwą "Trenuj dla zdrowia".
www.trenujdlazdrowia.pl

Współpraca:
trenujdlazdro@gmail.com

Jak ujędrnić ciało? Dlaczego cardio i drastyczna dieta to nie jest dobry pomysł? Ćwicz mądrze 🔥💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Jak nie jeść słodyczy? | Jak ograniczyć słodycze? | Uzależnienie od cukru? | Jak jeść mniej cukru?

Jak nie jeść słodyczy? | Jak ograniczyć słodycze? | Uzależnienie od cukru? | Jak jeść mniej cukru?

10 MinUte Tone Your ARM Workout With WEIGHTS | Biceps, Triceps, Shoulders

10 MinUte Tone Your ARM Workout With WEIGHTS | Biceps, Triceps, Shoulders

Co jeść, a czego unikać po treningu, żeby mieć efekty? 40+ 50+? Jedz mądrze po treningu!

Co jeść, a czego unikać po treningu, żeby mieć efekty? 40+ 50+? Jedz mądrze po treningu!

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Jak schudnąć z brzucha - 3 sposoby

Jak schudnąć z brzucha - 3 sposoby

Jak się motywować do ćwiczeń? Skąd brać motywację do treningu? Jak wytrwać w chodzeniu na siłownię?

Jak się motywować do ćwiczeń? Skąd brać motywację do treningu? Jak wytrwać w chodzeniu na siłownię?

SIŁOWY TRENING DOMOWY | PLAN TRENINGOWY DO DOMU DLA POCZĄTKUJĄCYCH | PROSTY SKUTECZNY TRENING W DOMU

SIŁOWY TRENING DOMOWY | PLAN TRENINGOWY DO DOMU DLA POCZĄTKUJĄCYCH | PROSTY SKUTECZNY TRENING W DOMU

Nie masz czasu na trening? 🙈 | Rób przekąski ruchowe 💪 | Zobacz, jak być w dobrej formie na lata 🔥🔥🔥

Nie masz czasu na trening? 🙈 | Rób przekąski ruchowe 💪 | Zobacz, jak być w dobrej formie na lata 🔥🔥🔥

Mięso na czarną godzinę - Karkówka w sosie własnym / Oddaszfartucha

Mięso na czarną godzinę - Karkówka w sosie własnym / Oddaszfartucha

Białko po 40. i 50. roku życia - dlaczego jest tak ważne dla zdrowia i długowieczności❓️

Białko po 40. i 50. roku życia - dlaczego jest tak ważne dla zdrowia i długowieczności❓️

Masz 40-50 lat? Sprawdź, czy nie robisz tych błędów w treningu ☝️ Jak trenować 40+ 50+

Masz 40-50 lat? Sprawdź, czy nie robisz tych błędów w treningu ☝️ Jak trenować 40+ 50+

Jak spalić tłuszcz z brzucha❓️Ćwiczysz brzuch i NIC⁉️ 3 błędy + 7 najlepszych ćwiczeń na brzuch 🔥

Jak spalić tłuszcz z brzucha❓️Ćwiczysz brzuch i NIC⁉️ 3 błędy + 7 najlepszych ćwiczeń na brzuch 🔥

TA DIETA NAJSZYBCIEJ PALI TŁUSZCZ

TA DIETA NAJSZYBCIEJ PALI TŁUSZCZ

SUCHE SZCZOTKOWANIE czyli prosta metoda na CELLULIT I WIOTKĄ SKÓRĘ

SUCHE SZCZOTKOWANIE czyli prosta metoda na CELLULIT I WIOTKĄ SKÓRĘ

JAK ODZYSKAĆ SPRAWNE CIAŁO? ŻYJ BEZ BÓLU! SZYMON MOSZNY I MAREK PURCZYŃSKI

JAK ODZYSKAĆ SPRAWNE CIAŁO? ŻYJ BEZ BÓLU! SZYMON MOSZNY I MAREK PURCZYŃSKI

Dlaczego kreatyna to suplement nr 1 po 40. i 50.? | Jak kreatyna działa na mózg i mięśnie? 🔥💪🔥

Dlaczego kreatyna to suplement nr 1 po 40. i 50.? | Jak kreatyna działa na mózg i mięśnie? 🔥💪🔥

Ukryte kalorie – dlaczego nie chudniesz, choć „nic nie jesz

Ukryte kalorie – dlaczego nie chudniesz, choć „nic nie jesz"? Te błędy sabotują Twoje odchudzanie ⚠️

Jak zatrzymać starzenie❓️TO naprawdę spowalnia starzenie! Jak czuć się lepiej za 10 lat? Możesz i TY

Jak zatrzymać starzenie❓️TO naprawdę spowalnia starzenie! Jak czuć się lepiej za 10 lat? Możesz i TY

Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo

Trening na dolny brzuch | Bez fałdek | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #263 | Ola Żelazo

Te 3 rzeczy przyspieszają starzenie po 40. ⛔️ A większość o tym nie myśli❗️ Dowiedz się teraz 🔥

Te 3 rzeczy przyspieszają starzenie po 40. ⛔️ A większość o tym nie myśli❗️ Dowiedz się teraz 🔥

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com