Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

7 MIN ABS WORKOUT🔥 Very Effective Core Routine | No Repeat | Flat Belly | No Equipment

Автор: SIM FIT

Загружено: 2025-10-01

Просмотров: 770

Описание:

🔥 7 MIN ABS WORKOUT🔥Very Effective & Intense 🔥
A super quick but very effective ab routine you can do anywhere - just 7 minutes! Perfect to get a flat belly, toned abs, and build a strong core.

✅ 7 minutes - no repeat exercises
✅ Very effective & time-saving
✅ Do it anytime, anywhere - no equipment needed
✅ Suitable for beginners but challenging enough to feel the burn

👉🏻 Try this workout and let me know in the comments how it felt!
✨ Follow me on instagram :   / pindurovasimona  

✔️ Don't forget to LIKE, COMMENT & SUBSCRIBE for more effective workouts every week ❤️

#homeworkout #absworkout #strongabs #coreworkout #motivation #cvikynabricho #workout #absworkout #abburner #burncalories #coreburn #workoutathome #workoutmotivation #workoutvideo #workouts #workoutroutine

7 MIN ABS WORKOUT🔥 Very Effective Core Routine | No Repeat | Flat Belly | No Equipment

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ABS WORKOUT - 17 MIN 🔥 | Flat stomach, Lose Belly Fat | No Equipment, No repeat

ABS WORKOUT - 17 MIN 🔥 | Flat stomach, Lose Belly Fat | No Equipment, No repeat

10 MIN INTENSE ABS WORKOUT 🔥 Flat Belly & Core Burn | No Equipment | No Repeat | Home Workout

10 MIN INTENSE ABS WORKOUT 🔥 Flat Belly & Core Burn | No Equipment | No Repeat | Home Workout

20MIN Abs (NO CRUNCHES Workout)

20MIN Abs (NO CRUNCHES Workout)

11 MIN SLOW ABS WORKOUT 🔥 | Flat Stomach, No Repeat, No Equipment

11 MIN SLOW ABS WORKOUT 🔥 | Flat Stomach, No Repeat, No Equipment

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

14 MIN TABATA ABS WORKOUT 🔥 | FAST & INTENSE Core Burn | No Equipment | No Repeat

14 MIN TABATA ABS WORKOUT 🔥 | FAST & INTENSE Core Burn | No Equipment | No Repeat

10 MIN ARMS + ABS WORKOUT 🔥 Toned Upper Body & Flat Belly | No Equipment

10 MIN ARMS + ABS WORKOUT 🔥 Toned Upper Body & Flat Belly | No Equipment

5 Min Intense Abs Workout | Home • No Breaks • Burn

5 Min Intense Abs Workout | Home • No Breaks • Burn

12 MINUTE KILLER ABS 🔥 Feel the Burn - No Repeat, No Equipment

12 MINUTE KILLER ABS 🔥 Feel the Burn - No Repeat, No Equipment

10 MINUTE ABS WITH DUMBBELL 🔥 Intense Core Strength Workout

10 MINUTE ABS WITH DUMBBELL 🔥 Intense Core Strength Workout

20MIN INTENSE ABS WORKOUT 🔥  Flat Belly & Core Burn 🔥 | No Equipment | At Home Workout

20MIN INTENSE ABS WORKOUT 🔥 Flat Belly & Core Burn 🔥 | No Equipment | At Home Workout

10 MIN FAST & INTENSE ABS WORKOUT 🔥 Flat Stomach Burn (No Repeat)

10 MIN FAST & INTENSE ABS WORKOUT 🔥 Flat Stomach Burn (No Repeat)

10 Minute AB WORKOUT Follow Through - NO EQUIPMENT

10 Minute AB WORKOUT Follow Through - NO EQUIPMENT

11 MIN LOWER ABS - Burn Belly Fat | No Repeat

11 MIN LOWER ABS - Burn Belly Fat | No Repeat

8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ...

8-МИНУТНАЯ ЖЕСТОКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА — БЕЗ ДВИЖЕНИЙ НОГ / НАГРУЗКА НА НИЖНЮЮ И ВЕРХНЮЮ МЫШЦЫ...

15 MIN STANDING ABS + FAT BURN - on the music, 100% standing core, HIIT I No Equipment

15 MIN STANDING ABS + FAT BURN - on the music, 100% standing core, HIIT I No Equipment

28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот

28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ & ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 8 минут | abs workout | как убрать живот, home workout, пресс

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ & ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 8 минут | abs workout | как убрать живот, home workout, пресс

11 MIN GLUTE WORKOUT 🍑 Intense Glute Workout | No Equipment | No Repeat

11 MIN GLUTE WORKOUT 🍑 Intense Glute Workout | No Equipment | No Repeat

Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут

Лимфодренажная тренировка: Как убрать отеки за 15 минут

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]