Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Διατάσεις για πόνο στη μέση, μέσα στο νερό

Автор: Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία

Загружено: 2021-08-16

Просмотров: 5508

Описание:

Ο πόνος στη μέση είναι ενα πολύ συχνό φαινόμενο και οι ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε για αυτό πολλές. Τι ιδιαίτερο όμως έχει η άσκηση μέσα στο νερό; Δείτε το παρακάτω βίντεο για το πώς να κάνετε απλές διατάσεις μέσα στο νερό που θα σας προσφέρουν άμεση ανακούφιση από τον πόνο μέσα σε λίγα λεπτά.

#πόμοςστημέση #οσφυαλγία #ισχιαλγία #οσφυοισχιαλγία #υδροθεραπεία #φυσικοθεραπεία #άσκησηστονερό

Facebook:   / vafeiadi.gr  
Instagram:   / chrysavafeiadi  
website: https://www.vafeiadi.gr/
email: [email protected]

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους

Video - Editing - Coloring
Savvas Christomoglou -   / xrisimo.kouneli  

Intro/outro: Whales - Lights [NCS Release]
ασκήσεις: Mangoo - Happi (ft. bby ivy) [NCS Release]

Διατάσεις για πόνο στη μέση, μέσα στο νερό

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για πόνο στη μέση μέσα στο νερό

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για πόνο στη μέση μέσα στο νερό

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ.

διατάσεις ποδιών #wephysio #φυσικοθεραπεία  #stretchingforbody

διατάσεις ποδιών #wephysio #φυσικοθεραπεία #stretchingforbody

Ασκήσεις ενδυνάμωσης στο νερό για χονδροπάθεια γόνατος

Ασκήσεις ενδυνάμωσης στο νερό για χονδροπάθεια γόνατος

ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΜΕΣΗ - 4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ 1η ΗΜΕΡΑ.

ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΜΕΣΗ - 4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ 1η ΗΜΕΡΑ.

ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΩΜΟΥ: Σε ΠΕΝΤΕ ΛΕΠΤΑ! #orthopaidikos

ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΩΜΟΥ: Σε ΠΕΝΤΕ ΛΕΠΤΑ! #orthopaidikos

Ασκήσεις για την κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Ασκήσεις για την κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Τέλος στον πόνο στη μέση με απλές ισομετρικές ασκήσεις στο σπίτι

Τέλος στον πόνο στη μέση με απλές ισομετρικές ασκήσεις στο σπίτι

Ασκήσεις μέσα στο νερό για όλες τις ηλικίες | 22/4/23 | ΕΡΤ

Ασκήσεις μέσα στο νερό για όλες τις ηλικίες | 22/4/23 | ΕΡΤ

Δυναμικές Ασκήσεις στην πισίνα

Δυναμικές Ασκήσεις στην πισίνα

Διατάσεις και ασκήσεις κινητοποίησης μέσα στο νερό για χονδροπάθεια γόνατος

Διατάσεις και ασκήσεις κινητοποίησης μέσα στο νερό για χονδροπάθεια γόνατος

Πως προκαλείται και πως θεραπεύεται η κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου.

Πως προκαλείται και πως θεραπεύεται η κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΥΣΗ/ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΙΣΘΗΣΗ

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΥΣΗ/ΣΠΟΝΔΥΛΟΛΙΣΘΗΣΗ

Αντιμετωπίζουμε τον οξύ πόνο στη μέση

Αντιμετωπίζουμε τον οξύ πόνο στη μέση

Άσκηση στο νερό για πόνο στο ισχίο

Άσκηση στο νερό για πόνο στο ισχίο

ΜΑΘΗΜΑ ΒΟΥΤΙΑΣ- ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΤΟ ΝΕΡΟ.  ΒΗΜΑ 3.

ΜΑΘΗΜΑ ΒΟΥΤΙΑΣ- ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΤΟ ΝΕΡΟ. ΒΗΜΑ 3.

Ασκήσεις κολύμβησης με την σανίδα

Ασκήσεις κολύμβησης με την σανίδα

Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση | κοίλη μεσοσπονδύλιου δίσκου

Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση | κοίλη μεσοσπονδύλιου δίσκου

Ενδυνάμωση Ποδιών για Αθλητές: Ασκήσεις με Αντιστάσεις στο Νερό

Ενδυνάμωση Ποδιών για Αθλητές: Ασκήσεις με Αντιστάσεις στο Νερό

20λεπτα προγράμματα

20λεπτα προγράμματα

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]