Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Недостающее звено в скорости спринта

Автор: Lawrence (L.O.) Johnson

Загружено: 2025-10-04

Просмотров: 1469

Описание:

Станьте быстрее БЕСПЛАТНО? Перейдите по ссылке: https://www.skool.com/sprintuniversit...
Хотите получить персональный коучинг по скорости? Подайте заявку здесь: https://www.thespeeduniversity.com/ph...

Если вы впервые на моём канале, меня зовут Лоуренс Л.О. Джонсон. Я профессиональный легкоатлет, предприниматель и тренер. За годы работы я создал бизнес и сообщество, помогающее спортсменам, особенно спринтерам, раскрыть свой полный потенциал. Благодаря собственному опыту я получил уникальные знания о тренировках на скорость, восстановлении и достижении высоких результатов, которыми теперь делюсь со спортсменами, стремящимися стать профессионалами или достичь новых высот.

Как я к этому пришел…
Старшая школа: Стал чемпионом штата по лёгкой атлетике, но моя скорость оставалась стабильной в течение четырёх лет. Несмотря на это, я продолжал двигаться вперёд, полный решимости совершенствоваться. Начало учёбы в колледже: Получил стипендию первого дивизиона, чтобы играть раннинбеком в Нью-Мексико, где занимался двумя видами спорта: футболом и лёгкой атлетикой. В то время я работал на двух работах, совмещая лёгкую атлетику и финансовые обязательства. Первый год обучения был непростым, я потерял уверенность в себе и в конечном итоге почувствовал необходимость перезагрузки.
Первый год обучения в команде Redshirt: Начал восстанавливать уверенность, но в начале года получил травму, которая вывела меня из строя на весь сезон. Это был тяжёлый период, но я справился, работая усерднее, чем когда-либо, чтобы вернуться в форму.
Возвращение: Вернулся сильнее и выиграл соревнования конференции по лёгкой атлетике, несмотря на неудачи. Оттуда я перевёлся обратно в Висконсин, сосредоточившись исключительно на лёгкой атлетике.
Успехи в лёгкой атлетике: В Висконсине я побил школьные рекорды в беге на 60, 100 и 200 метров, стал шестикратным участником сборной NCAA All-American и попал в сборную США. Сейчас: я выступаю на профессиональных соревнованиях по лёгкой атлетике и посвящаю себя тренировкам спортсменов, созданию сообщества единомышленников и помощи другим в достижении их целей в спорте и жизни.
Сегодня моё портфолио включает в себя тренерский бизнес, растущее онлайн-сообщество и партнёрства с другими организациями для дальнейшей поддержки спортсменов в достижении их целей. Я сосредоточен на предоставлении настоящей ценности и обучения, независимо от того, новичок вы или стремитесь стать профессионалом.

Всем спортсменам мира
Мы все идём своим путём, сталкиваясь с уникальными трудностями и препятствиями. Каждая неудача — часть эпической истории, которая создаётся. Добьётесь ли вы победы или извлечёте уроки из своего пути, оба результата означают рост и успех.

Продолжайте двигаться вперёд. Пусть ваши мечты помогут вам преодолеть любые препятствия.

Помните об этом.

Вчера уже нет, а завтра не обещано, но сегодня — это дар. Вам решать, как максимально использовать его и защитить свою мечту.

Никогда не останавливайтесь,

Лоуренс

Недостающее звено в скорости спринта

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Максимальная скорость — результат первых 30 метров

Максимальная скорость — результат первых 30 метров

ВЫ НЕПРАВИЛЬНО ТРЕНИРУЕТЕСЬ В МЕЖСЕЗОННЫЙ ПЕРИОД (ИСПРАВЬТЕ ЭТО)

ВЫ НЕПРАВИЛЬНО ТРЕНИРУЕТЕСЬ В МЕЖСЕЗОННЫЙ ПЕРИОД (ИСПРАВЬТЕ ЭТО)

Почему ваша техника спринта

Почему ваша техника спринта

Strength Training for Sprinters

Strength Training for Sprinters

Удары + ноги = взрыв! Комбинации рук и ног в боксе.

Удары + ноги = взрыв! Комбинации рук и ног в боксе.

Плиометрика для спринтеров: секретное оружие любой межсезонной программы развития скорости

Плиометрика для спринтеров: секретное оружие любой межсезонной программы развития скорости

Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы

Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы

Глупо-простое решение для техники спринта (мгновенные результаты)

Глупо-простое решение для техники спринта (мгновенные результаты)

Упорный труд сам по себе не сделает вас быстрее

Упорный труд сам по себе не сделает вас быстрее

Первая неделя подготовки олимпийца | Ноа Лайлс

Первая неделя подготовки олимпийца | Ноа Лайлс

NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player

NFL Speed & Power Workout | Train Along With An NFL Player

Все, что нужно сделать перед тренировкой на спринт (Правда о максимальной скорости)

Все, что нужно сделать перед тренировкой на спринт (Правда о максимальной скорости)

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Самый простой способ бежать быстрее

Самый простой способ бежать быстрее

Упражнения на горизонтальную силу, которые действительно работают

Упражнения на горизонтальную силу, которые действительно работают

Хочешь по-настоящему сильный и рельефный кор — делай эти упражнения

Хочешь по-настоящему сильный и рельефный кор — делай эти упражнения

ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО — и ​​увидите, как ваша скорость взлетит до небес

ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО — и ​​увидите, как ваша скорость взлетит до небес

HOW I DROPPED FROM A 12.29 TO A 10.93 100M IN ONE YEAR!! | FOCUS Ep. 1

HOW I DROPPED FROM A 12.29 TO A 10.93 100M IN ONE YEAR!! | FOCUS Ep. 1

Как стать БЫСТРЕЕ на BLOCK STARTS | Ноа Лайлс

Как стать БЫСТРЕЕ на BLOCK STARTS | Ноа Лайлс

How Elite Sprinters REALLY Train in the Weight Room

How Elite Sprinters REALLY Train in the Weight Room

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]