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メンタルに効く食事ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

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腎臓を傷める大敵／テレビじゃ言えない／2000万人が慢性腎臓病／手軽に買えるアレ、〇〇ブームに要注意／怖い腎臓病の末期／尿で分かる腎機能低下の兆候／腎臓を傷める食べ物・守る食べ方12カ条【健康新常識】

現実がしんどい人へ｜ゲーム・アニメ・漫画に逃げてもいい理由【シリーズ：人間観察】【精神科医が解説】

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【まとめ】「諦(あきら)める」に秘められた凄い効用【精神科医・樺沢紫苑】

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