Скачать
প্রকৃতির শক্তিশালী ১০ ওষুধ—যা কোনো ফার্মেসিতে পাবেন না - ডা. মনিরুজ্জামান
Автор: Healthy Lifestyle & Total Fitness
Загружено: 2024-08-22
Просмотров: 498502
Описание:
সুস্থতা প্রতিটি প্রাণীর সহজাত বৈশিষ্ট্য। শুধু এর ব্যতিক্রম হচ্ছে মানুষ,এমনি এমনি মানুষ সুস্থ থাকতে পারে না। সুস্থতা তাকে অর্জন করতে হয়।
সৃষ্টিকর্তা প্রকৃতিতে আমাদের সুস্থ থাকার জন্য সবকিছু দিয়ে রেখেছেন।
ভিডিওটি দেখে আমরা জানব, প্রকৃতির এমন ১০টি শক্তিশালী ওষুধ সম্পর্কে যা কোনো ফার্মেসিতে পাওয়া যায় না।
00:00 ভূমিকা
01:44 জীবন্ত খাবার
03:41 শারীরিক পরিশ্রম
04:51 প্রাণায়াম বা দমচর্চা
05:52 ফাস্টিং
06:47 মেডিটেশন
08:11 Sunbath বা সূর্যস্নান
12:11 খালি পায়ে মাটিতে হাঁটা
15:17 পর্যাপ্ত পানি পান
16:24 পর্যাপ্ত গভীর ঘুম
20:20 কৃতজ্ঞতা/ Gratitude
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন :
Islam, Meditation, Quantum Method : / @islam-meditation-quantummethod
Meditation for All : / @quantummeditations
Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq : / @mahajataq
Quantum Method [International] : / @quantummethod-international
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : [email protected]
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।
This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.
#মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation
#Gurujee #quantumfoundation
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["MpjGi3sSAQ8"]=>
object(stdClass)#8294 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MpjGi3sSAQ8"
["related_video_title"]=>
string(145) "প্রতিদিন ৫ মিনিট হাসলে কী হয় জানেন? | The Healing Power of Laughter | Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["CaSMYCpNK_U"]=>
object(stdClass)#8301 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CaSMYCpNK_U"
["related_video_title"]=>
string(104) "পেটের মেদ কমানোর Proven Formula | Abdominal Obesity Cure by Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["queoUg154gc"]=>
object(stdClass)#8292 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "queoUg154gc"
["related_video_title"]=>
string(167) "সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Zx7QJ4iBfss"]=>
object(stdClass)#8297 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Zx7QJ4iBfss"
["related_video_title"]=>
string(142) "১০০ বছর বেঁচে থাকার রহস্য কী // How to Live Longer and Healthy #drmoniruzzaman #healthylifestyle"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rPyas_viTYY"]=>
object(stdClass)#8286 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rPyas_viTYY"
["related_video_title"]=>
string(175) "প্রশ্নের মুখোমুখি ডা. মনিরুজ্জামান #টোটাল_ফিটনেস #ডা_মনিরুজ্জামান"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["WR5yzaGILUs"]=>
object(stdClass)#8299 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WR5yzaGILUs"
["related_video_title"]=>
string(147) "সুস্থতার আসল রহস্য!- ডা. মনিরুজ্জামান || The Secret of Sound Health! - Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7v1yYsWya-M"]=>
object(stdClass)#8290 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7v1yYsWya-M"
["related_video_title"]=>
string(202) "১৩০ টা উপকার পাবেন প্রতিদিন ২টা লবঙ্গ খেলে | লবঙ্গ কিভাবে খাবেন? Surprising Health Benefits of Clove"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["JuvcuBt2zPE"]=>
object(stdClass)#8269 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JuvcuBt2zPE"
["related_video_title"]=>
string(222) "৩ টি সূত্র আপনাকে টাকা বাঁচাতে, ইনভেস্ট করতে এবং বেষ্ট ডিসিশন নিতে সাহায্য করবে | Yahia Amin"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ajv18cWX0Mc"]=>
object(stdClass)#8280 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ajv18cWX0Mc"
["related_video_title"]=>
string(190) "শক্তিশালী সুপার ফুড - স্প্রাউট [অঙ্কুরিত ডাল-বাদাম-বীজ] - ডা. মনিরুজ্জামান"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["nP9IaQhOQCE"]=>
object(stdClass)#8303 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nP9IaQhOQCE"
["related_video_title"]=>
string(158) "৪০ পেরোলেই হাড়ক্ষয়ের ঝুঁকি? চিরতরুণ থাকতে দেখুন এই Video! Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["FHggcRWxEp0"]=>
object(stdClass)#8293 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FHggcRWxEp0"
["related_video_title"]=>
string(174) "কোলেস্টেরল কমানোর প্রাকৃতিক উপায় : হারবাল সুপার টনিক - #drmoniruzzaman #cholesterol"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Z4YvULm6XkE"]=>
object(stdClass)#8298 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z4YvULm6XkE"
["related_video_title"]=>
string(199) "সঠিক নিয়ম মানলে, ৩ মাসেই সুস্থ জীবনে ফিরতে পারবেন—ইনশাআল্লাহ। Dr Jahangir Kabir। JK Lifestyle"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["FMxPBS-NVn0"]=>
object(stdClass)#8287 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FMxPBS-NVn0"
["related_video_title"]=>
string(243) "কীভাবে সুস্থ থাকবেন? ভালো থাকার লাইফস্টাইল টিপস (হোটেল ব্লু অলিভে সেমিনার) - ডা. মনিরুজ্জামান"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["LWL1EMLo_cE"]=>
object(stdClass)#8285 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LWL1EMLo_cE"
["related_video_title"]=>
string(179) "8 продуктов Махаушадх! Ешьте их регулярно и будьте здоровы без лекарств | Способы избавиться от л..."
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["21oE1hH55KY"]=>
object(stdClass)#8283 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "21oE1hH55KY"
["related_video_title"]=>
string(148) "যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["L9PRMJrkkc8"]=>
object(stdClass)#8284 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "L9PRMJrkkc8"
["related_video_title"]=>
string(54) "সমাধান সব রোগের থেকে"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6WClnaYL-94"]=>
object(stdClass)#8281 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6WClnaYL-94"
["related_video_title"]=>
string(202) "৭ ধরনের মানুষ যাদেরকে সাহায্য করতে যাবেন না! // Wise Giver হওয়ার গোপন রহস্য #motivational #lifetips"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["lveiTdJuJ7k"]=>
object(stdClass)#8282 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lveiTdJuJ7k"
["related_video_title"]=>
string(148) "রোগ মুক্ত দীর্ঘ জীবন কিভাবে সম্ভব? - গবেষণা।Secrets of longevity| Sabbir Ahmed"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bkmbU7xGc4g"]=>
object(stdClass)#8270 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bkmbU7xGc4g"
["related_video_title"]=>
string(123) "দুধের মতোই ক্যালসিয়াম থাকে যেসব খাবারে - Dr. Moniruzzaman"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Kf03VdG8m1E"]=>
object(stdClass)#8271 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Kf03VdG8m1E"
["related_video_title"]=>
string(76) "অটোসাজেশন : সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
প্রতিদিন ৫ মিনিট হাসলে কী হয় জানেন? | The Healing Power of Laughter | Dr. Moniruzzaman
পেটের মেদ কমানোর Proven Formula | Abdominal Obesity Cure by Dr. Moniruzzaman
সকালের নাস্তায় কী খাবেন, কেন খাবেন, কীভাবে খাবেন? #drmoniruzzaman #diet #healthylifestyle
১০০ বছর বেঁচে থাকার রহস্য কী // How to Live Longer and Healthy #drmoniruzzaman #healthylifestyle
প্রশ্নের মুখোমুখি ডা. মনিরুজ্জামান #টোটাল_ফিটনেস #ডা_মনিরুজ্জামান
সুস্থতার আসল রহস্য!- ডা. মনিরুজ্জামান || The Secret of Sound Health! - Dr. Moniruzzaman
১৩০ টা উপকার পাবেন প্রতিদিন ২টা লবঙ্গ খেলে | লবঙ্গ কিভাবে খাবেন? Surprising Health Benefits of Clove
৩ টি সূত্র আপনাকে টাকা বাঁচাতে, ইনভেস্ট করতে এবং বেষ্ট ডিসিশন নিতে সাহায্য করবে | Yahia Amin
শক্তিশালী সুপার ফুড - স্প্রাউট [অঙ্কুরিত ডাল-বাদাম-বীজ] - ডা. মনিরুজ্জামান
৪০ পেরোলেই হাড়ক্ষয়ের ঝুঁকি? চিরতরুণ থাকতে দেখুন এই Video! Dr. Moniruzzaman
কোলেস্টেরল কমানোর প্রাকৃতিক উপায় : হারবাল সুপার টনিক - #drmoniruzzaman #cholesterol
সঠিক নিয়ম মানলে, ৩ মাসেই সুস্থ জীবনে ফিরতে পারবেন—ইনশাআল্লাহ। Dr Jahangir Kabir। JK Lifestyle
কীভাবে সুস্থ থাকবেন? ভালো থাকার লাইফস্টাইল টিপস (হোটেল ব্লু অলিভে সেমিনার) - ডা. মনিরুজ্জামান
8 продуктов Махаушадх! Ешьте их регулярно и будьте здоровы без лекарств | Способы избавиться от л...
যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss
সমাধান সব রোগের থেকে
৭ ধরনের মানুষ যাদেরকে সাহায্য করতে যাবেন না! // Wise Giver হওয়ার গোপন রহস্য #motivational #lifetips
রোগ মুক্ত দীর্ঘ জীবন কিভাবে সম্ভব? - গবেষণা।Secrets of longevity| Sabbir Ahmed
দুধের মতোই ক্যালসিয়াম থাকে যেসব খাবারে - Dr. Moniruzzaman
অটোসাজেশন : সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি