Jak nie przytyć w święta? Część 1. Odcinek 4.

Zastanawiałeś się jak to jest, że po świętach wzrasta masa ciała? Jeśli interesuje Cię to zagadnienie to zapraszam do oglądania.

Jeśli chcesz przeczytać więcej zajrzyj do badań naukowców:
Frances Mason, Amanda Farley, Miranda Pallan, Alice Sitch, Christina Easter, Amanda J Daley. Effectiveness of a brief behavioural intervention to prevent weight gain over the Christmas holiday period: randomised controlled trial. BMJ, 2018; 363: k4867