5 простых шагов, чтобы УЛУЧШИТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ в ногах🦵😍 Fisiolution

ФИЗИКРЕМ https://acortar.link/p1yyuc
В этом захватывающем видео мы представляем вам 5 простых шагов, которые помогут улучшить кровообращение в ногах и ощутить легкость и хорошее самочувствие. Узнайте, как можно активировать и стимулировать кровоток в нижних конечностях с помощью практических и эффективных упражнений. Вы научитесь простым техникам мобилизации, специальным упражнениям на растяжку, мягкому массажу и советам, которые помогут улучшить кровообращение в повседневной жизни. Не упустите возможность позаботиться о своих ногах и испытать оздоравливающие ощущения. Приготовьтесь подарить своим ножкам любовь и внимание, которых они заслуживают!

Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr Подпишитесь на канал Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB
Магазин FISIOLUTION https://my-store-b798f3.creator-sprin...
Официальный партнер FISIOCREM https://acortar.link/p1yyuc
Носилки NAGURA благодаря FISAUDE: https://acortar.link/yRh9qc
Неоценимая помощь от Complete Anatomy от ELSEVIER: https://bit.ly/3onUegQ
В канале Fisiolution мы предоставляем физиотерапию на кончиках ваших пальцев (физиотерапия). Помимо предоставления вам рекомендаций и советов по вопросам здоровья и благополучия. Видео процедур с использованием самых инновационных технологий, советы, упражнения, массажи, остеопатия и кинезиология для всех частей тела и многое другое.

По любым вопросам и для получения дополнительной информации посетите наш веб-сайт: https://fisiolution.com/
Мы делаем физиотерапию доступной для вас с помощью онлайн-сеансов физиотерапии и телереабилитации: https://cutt.ly/RfcHP3L
Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы пользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr

#упражнение #лучшее #Fisiolution
Следите за нами в наших социальных сетях:
Тикток:   / fisiolution  
Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?...
Инстаграм: https://www.instagram.com/fisiolution...
Твиттер:   / fisiolution  

До выздоровления и не только!
00:00 вступление
0:25 что такое плохое кровообращение
1:30 МАССАЖ для улучшения кровообращения
3:17 1-е упражнение
4:30 2-е упражнение
5:13 3-е упражнение
6:43 4-е упражнение
7:48 5-е упражнение
9:00 Физиоконсультация

Научные доказательства, исследования и статьи: