This type of exercise is THE BEST for your blood sugar

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4177 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NBrek6S8W4o" ["related_video_title"]=> string(51) "6 Exercises That Undo Years of Damage! (SLOW AGING)" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "ATHLEAN-X™" } [1]=> object(stdClass)#4150 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "blWdjRUPP6E" ["related_video_title"]=> string(72) "Разведчик о том, как использовать людей" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "Коллектив" } [2]=> object(stdClass)#4175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5xrQzIxpp1k" ["related_video_title"]=> string(46) "28 Insulin Resistance Symptoms – Dr.Berg" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Dr. Eric Berg DC" } [3]=> object(stdClass)#4182 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8gt7lMlB76k" ["related_video_title"]=> string(116) "Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [4]=> object(stdClass)#4161 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T083iu5JYFs" ["related_video_title"]=> string(111) "Эти кроссовки убивают твои ноги! Разбор с хирургом-ортопедом" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(19) "Андрей Ким" } [5]=> object(stdClass)#4179 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fqc6Lv2dcuQ" ["related_video_title"]=> string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Путь Инуитов" } [6]=> object(stdClass)#4174 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4sxPg5Rasto" ["related_video_title"]=> string(51) "Самые Крепкие Связки в Мире!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "MIMotivation" } [7]=> object(stdClass)#4184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pUnvvhqJ5zw" ["related_video_title"]=> string(114) "Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [8]=> object(stdClass)#4160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "acJoeD0NfpI" ["related_video_title"]=> string(171) "⚡️НОВОСТИ | СРОЧНОЕ ЗАСЕДАНИЕ МАГАТЭ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ. ПОДРОБНОСТИ | ЗАДЕРЖАН ВИЦЕ-ГУБЕРНАТОР" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [9]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u-vvZ3rrxuA" ["related_video_title"]=> string(88) "США вступили в войну / Ядерные объекты атакованы" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } }