كسرة شعير مخمرة طبيعيا بدون خميرة بلدية ساهلة ماهلة غير اذا كنتي كسولة

كسرة شعير مخمرة طبيعيا شحال بنينة 🥰 ماتتشبعش جربوها ورجعولي في التعليقات بليييز ☺️

المكونات :
شعير رطب
زيت زيتون حتى يتبسس بصح ماشي بزاف
سانوج( حبة سوداء)
ملح بحري مدعم باليود
ملعقة صغيرة ممسوحة حلبة
خلطت مليح
ثم تشمخوها بماء معدني ضروري
اعجنوها شوية وضيفو الماء بالتدريج وبلعقل واعجنو شوية . كوريها
ثم امسحيها شوية زيت زيتون وغطيها ليلة كاملة .او من الصباح للمساء.
ثم طيبيها كيما تحبي
وبصحتك 🤍🌹
كاين عدة طرق شاركتهم معكم تاع الكسرة شوفو المقاطع السابقة 😊

#كسرة #شعير #تغذية_علاجية #وصفات #مطبخي #اكل_صحي #غذاء #الجزائر #وجبة #خبز_الشعير #خبز_طبيعي #خميرة_بلدية