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頭痛、淺眠、無力找不到原因？國人飲食普遍缺鎂 健康2.0 20160228 (完整版)
Автор: 健康2.0
Загружено: 29 февр. 2016 г.
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重視健康的你，可能非常關注鈣質的吸收。但是，還有一個元素，它在我們身體機能的運作過程中扮演非常重要的角色，如果你經常感到疲勞、焦慮、憂鬱、頭痛、抽筋、生理期不適…甚至你正面臨糖尿病、心臟病、高血壓、腎結石、骨質疏鬆等慢性疾病的威脅，那麼你的體內可能缺少了這個重要的元素，那就是—「鎂」。
本集健康大來賓：
洪永祥／腎臟科醫師
謝宜芳／營養師
陳俊旭／自然醫學博士
林彥君／藝人
【健康2.0】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/show/health/
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：陳月卿
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