倪海廈：你的血管還剩幾年壽命？不用花錢買補藥！銀耳百合加一物，潤肺救命勝燕窩！
Автор: 老後有方
Загружено: 2025-12-28
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#長壽特徵 #手診 #中醫養生 #青筋 #血管健康 #脾虛 #肺氣 #陽虛 #家庭醫生 #健康自測 #肌少症
別再被西醫的體檢數據迷惑了！中醫講「有諸內必形於諸外」，你的五臟六腑是否衰竭，全寫在你的手背上。今天我們不談玄學，只談經方中醫的「物理診斷」，教你從手背的溫度、青筋、肌肉看透生死大限。這4個長壽特徵，你佔了幾個？
00:00 高能預警：請立刻停下手中雜事，抬起手背
02:48 為什麼手背是人體最誠實的「健康黑匣子」？
05:20 特徵一：皮膚乾枯 —— 這是「肺氣」衰敗的信號
08:15 ❌錯誤示範：為什麼你塗再多護手霜也沒用？
10:30 🥣救命食療方： 銀耳百合羹的「進階版」煮法（關鍵在出膠）
13:45 👐動作教學： 推揉手背，啟動沉睡的肺經
15:20 特徵二：青筋暴起 —— 血管硬化與血栓的「死相」
18:40 ⚠️危險信號：這3種青筋形態，離心梗只有一步之遙
20:55 特徵三：手背溫度 —— 冰涼是陽虛，燥熱是陰虛
23:10 ☀️補陽秘笈： 曬手背（天補）與拍手操（動補）
25:30 特徵四：肌肉萎縮 —— 脾胃停擺，握力決定壽命
28:15 📝課後總結： 長壽手背的4大金標準（潤、平、暖、厚）
#倪海廈 #中醫養生 #手相診病 #心肌梗塞 #經方 #長壽秘訣
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