MASSACRER ses ÉPAULES en salle by Bodytime

► ABONNE TOI à #BODYTIME : http://bit.ly/BodytimeBT

► NOS PROGRAMMES TWM:
https://www.train-with-me.com

►TOUS NOS PROGRAMMES: https://www.bodytime.fr

►NOTRE 2ème CHAINE #ALEX & #PJ :
http://bit.ly/AbonneToiAlexEtPJ

►BOUTIQUE: https://www.bodytime.fr
►PROGRAMME APOLLON: https://www.bodytime.fr/produit/apollon/
►PROGRAMME DÉESSE: https://www.bodytime.fr/produit/deesse/
►PROGRAMME BEAUTYTIME: https://www.bodytime.fr/produit/beaut...
►PROGRAMME WOLF: https://www.bodytime.fr/produit/wolf/

►HADDES : https://www.haddes.com

►LES COMPLEMENTS QU'ON UTILISE : FITNESS BOUTIQUE
http://bit.ly/FBBTY
10% de reduction avec le code : ALEXPJ10

► Rejoins notre DISCORD:
  / discord  

Nos réseaux sociaux:

FACEBOOK: Bodytime
TWITTER: @bodytimexpress
INSTAGRAM: @bodytimexpress / @alexandrevillani / @pjcabrieres / @trainwithmefr / @bodytime_collection/ @programme_apollon / @programme_deesse / @programmewolf / @programmebeautytime / @haddes
SNAPCHAT: @alex_villani / @pjcabrieres
TIK TOK: @bodytime / @alexandrevillani

On se dit à très vite, et surtout d'ici là GARDEZ LA PÊCHE !!

Alex & PJ
BODYTIME Reupload de la vidéo MASSACRER ses EPAULES qui a du être supprimée et modifié il y a quelques jours. Une séance de musculation hardcore pour les épaules. Pour les élévations latérales: 3X15 rep avec 1min30 de repos (j'ai du supprimé une partie de cet exercice pour des droits d'image).
#GardezLaPêche. Pense à mettre un pouce bleu!

►ABONNE TOI : http://bit.ly/BodytimeBT 

►NOTRE 2ème CHAINE ALEX & PJ: 
http://bit.ly/AbonneToiAlexEtPJ 

► Nos programmes #TWM: 
http://bit.ly/TWMALEXPJ

►TOUS NOS PROGRAMMES & BOUTIQUE: https://www.bodytime.fr 
►PROGRAMME BEAUTYTIME: https://www.programmebeautytime.fr 
►PROGRAMME WOLF: https://www.programmewolf.fr 

►HADDES : https://www.haddes-shop.com


►LES COMPLEMENTS QU'ON UTILISE : FITNESS BOUTIQUE
http://bit.ly/FBBTY
10% sur ta Première Commande code : ALEXPJ10 
5% sur toutes tes commandes Code: ALEXPJ5 

"GLOBE SPRINTEUR" de ALEX aka #ANTAR DISPO PARTOUT:
►Itunes: http://bit.ly/AntarItunes
►Deezer: http://bit.ly/AntarDeezer
►Spotify: http://bit.ly/AntarSpotify etc… 
LA PLAYLIST D'ENTRAINEMENT d'ALEX: https://lnk.to/PlaylistAlexBODYTIME

ÜNKUT 
► 10 % sur la boutique avec le code: BODYTIME03
►►Link: http://bit.ly/UnkutByBodytime

AIRBnB : http://bit.ly/AirBNBbyBT
►18€ de crédit offert

Nos réseaux sociaux:

FACEBOOK: Bodytime
TWITTER: @bodytimexpress
INSTAGRAM: @bodytimexpress
SNAPCHAT: alex_villani / @pjcabrieres

Nos comptes perso ( Alex Villani / PJ Cabrieres )


On se dit à très vite, et surtout d'ici là GARDEZ LA PÊCHE !! 

Merci à FREEDOM FITNESS pour l'acceuil: www.freedom-fitness.fr

Alex
BODYTIME