Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

3 Ways to Strengthen the Lower Esophageal Sphincter (LES) & Stop GERD/Acid Reflux

Автор: Molly Pelletier, MS, RD | Acid Reflux Dietitian

Загружено: 2025-04-04

Просмотров: 82652

Описание:

Oftentimes, Acid Reflux/GERD is caused by a weak Lower Esophageal Sphincter (LES) - when your LES doesn't close properly stomach content can flow back up. Here are 3 ways you can naturally prevent this from happening so you can start finding Reflux/GERD relief!

🤍 Looking for a 1:1 Personalized Approach to Overcoming Reflux? Apply to work 1:1 with FLORA™ Nutrition: https://www.mollypelletier.com/acid-r...

ARTICLE LINKS:
💚 LES & Diaphragmatic breathing: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009...
💚 Stress & Your Esophagus: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
💚 Stress & Your LES: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8194692/
💚 Melatonin for GERD: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
💚 Alginate Therapy for Reflux: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28375...

🌿 All of Molly's RECOMMENDED Products: https://www.mollypelletier.com/recomm...

🤍 Molly Pelletier, BS + MS Nutrition Science, RD | Acid Reflux/GERD Dietitian:
💠 Get the FLORA™ App today to get Relief from Reflux (7-Day Risk-Free Trial): https://www.mollypelletier.com/flora
💠 Website/Nutrition Counseling: https://www.flora-nutrition.com/
💠 More FREEBIES/Linktree: https://linktr.ee/mollypelletier
💠 Instagram:   / mollypelletier.rd  
💠 Tiktok:   / mollypelletier.rd  

✅ Disclaimer:
This is my personal story, NOT medical or mental health advice. Everything here is for general informational purposes only and not for the purpose of providing personalized nutrition or medical advice. I am only sharing my experience :) Do not ignore or delay professional health care advice for any condition because of my content. Do not stop or change any medication without your doctor’s consent. This channel does not provide health care, nutrition, or diagnosis services for any condition.

I may earn a small commission from affiliate links, but rest assured, all opinions and expertise shared are entirely my own.

#acidreflux #gerd #reflux

3 Ways to Strengthen the Lower Esophageal Sphincter (LES) & Stop GERD/Acid Reflux

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Средство №1 от изжоги, ГЭРБ и кислотного рефлюкса 🔥

Средство №1 от изжоги, ГЭРБ и кислотного рефлюкса 🔥

How to Fix a LAX (LES Lower Esophageal Sphincter)

How to Fix a LAX (LES Lower Esophageal Sphincter)

Ep. 6: Best Foods for GERD, LPR, and Acid Reflux Relief: What to Eat to Heal

Ep. 6: Best Foods for GERD, LPR, and Acid Reflux Relief: What to Eat to Heal

How to Fix Heartburn (Reflux) without Acid Blockers

How to Fix Heartburn (Reflux) without Acid Blockers

Разоблачение 4 мифов об кислотном рефлюксе/ГЭРБ, о которых вам лжет Интернет!

Разоблачение 4 мифов об кислотном рефлюксе/ГЭРБ, о которых вам лжет Интернет!

Вот что делать при обострении кислотного рефлюкса/ГЭРБ!

Вот что делать при обострении кислотного рефлюкса/ГЭРБ!

Yoga Posture for ACID REFLUX | 10 Minute Daily Routines

Yoga Posture for ACID REFLUX | 10 Minute Daily Routines

5 вещей, которых следует избегать всем, кто страдает ГЭРБ/рефлюксом!

5 вещей, которых следует избегать всем, кто страдает ГЭРБ/рефлюксом!

Физиотерапевтические рефлюксные упражнения для ОСТАНОВКИ изжоги | СНИЖЕНИЕ КИСЛОТНОГО РЕФЛЮКСА

Физиотерапевтические рефлюксные упражнения для ОСТАНОВКИ изжоги | СНИЖЕНИЕ КИСЛОТНОГО РЕФЛЮКСА

Обзор диетолога по кислотному рефлюксу: 15 лучших добавок от рефлюкса и изжоги

Обзор диетолога по кислотному рефлюксу: 15 лучших добавок от рефлюкса и изжоги

Причины, профилактика и лечение ЛПР (ларингофарингеального рефлюкса) с доктором Инной Хусейн @Drn...

Причины, профилактика и лечение ЛПР (ларингофарингеального рефлюкса) с доктором Инной Хусейн @Drn...

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Как я естественным образом победила кислотный рефлюкс/ГЭРБ | Полное руководство по восстановлению...

Как я естественным образом победила кислотный рефлюкс/ГЭРБ | Полное руководство по восстановлению...

6 Super Foods to Fight Acid Reflux/GERD + Boost Digestion!

6 Super Foods to Fight Acid Reflux/GERD + Boost Digestion!

№1 Самый быстрый способ избавиться от ГЭРБ

№1 Самый быстрый способ избавиться от ГЭРБ

Treatment for Hiatal Hernia / GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)

Treatment for Hiatal Hernia / GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)

10 продуктов, которые разрушают ваши почки

10 продуктов, которые разрушают ваши почки

FIX Reflux/GERD Naturally (and Cheaply...) 2024

FIX Reflux/GERD Naturally (and Cheaply...) 2024

Как я отказался от ИПП и взял под контроль свою ГЭРБ

Как я отказался от ИПП и взял под контроль свою ГЭРБ

Dr. Rajsree's Natural Protocol for GERD: Overcome Acid Reflux and Heartburn!

Dr. Rajsree's Natural Protocol for GERD: Overcome Acid Reflux and Heartburn!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]