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얼결에 만든 얼음왕국으로부터 심상화요가하기
Автор: 다룬
Загружено: 8 мар. 2025 г.
Просмотров: 602 просмотра
Описание:
엘사도 아닌데 얼결에 만든 얼음왕국으로부터,
치우는 것이 힘들어서 엘사의 힘을 갖길 꿈꾸다가,
좋아하는 캐릭터들을 떠올립니다.
여전사, 여왕, 또는 여사장님 파워까지 끌어모아
보다 큰 힘을 가져다 쓰는
요가의 정신을 되새겨 봅니다.
요기로서 당장 할 수 있는 건
요가 동작 하나하나 심상화를 챙기는 것이죠.
미약한 내 안의 큰 힘을 떠올리기 위해
소환할 큰 힘, 떠오른다면 공유해주세요!
재사용 허락된 let it go 노래해준
@lewis_dawkins님께 감사를 보내요.
Thanks to Dawko who has allowed
his Let it go song to be used
with creative commons.
#요가
#온라인요가
#심상화요가
#명상요가
#고전요가
#라자요가
#쉬운요가
#자각요가
심상화로 요가하기는
덜 움직이고 더 바라보는 온라인요가 요가오운에서!
@yoga.own
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Информация по загрузке:
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