Скачать
体脂肪率を5％まで絞り切った時に食べていたおすすめタンパク質5選
Автор: 染谷 としき【パーソナルジム リガッツ】
Загружено: 14 февр. 2023 г.
Просмотров: 1 275 962 просмотра
Описание:
体脂肪率を5％まで絞り切った減量の時に食べていたおすすめタンパク質5選を紹介していきます！
【SNS】
・Instagram
/ someya.fitness
・Twitter
/ somtos14
★パーソナルジムREGUTS取手店
https://reguts.com/
★パーソナルジムREGUTSつくば店
https://reguts-tsukuba.com/
★パーソナルジムREGUTS牛久店
2023/4/1オープン予定！
【コンテスト実績】
・2017/11
JBBFフィジーク予選敗退
BBJ予選敗退
・2019/9
アスリートモデル9位
・2020/12
アスリートモデル3位
・2021/7/10
ジーンズモデル2位
フィジークノービスチャレンジ5位
・2021/12/5
フィジークノービスチャレンジ4位
フィジークノービス4位
・2022/8/13
フィジークノービス4位
【自己紹介】
・31歳
・元エンジニア
・元大手ジムトレーナー
・フィジーク選手
・茨城県でパーソナルジム3店舗経営
★iherb割引コード：DHS818
#減量 #筋トレ #細マッチョ #shorts
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
