Почему вес не уходит после 40: дело в гормонах!

Бесплатный чат “Формула молодости” - https://t.me/+1h2XAUN-1gs4NGFi
Индивидуальный разбор - https://nutritone.ru/razbor?utm_sourc...
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "ПИТАНИЕ И КРОВЬ" - https://nutritone.ru/blood-marathon?u...
Телеграмм про здоровье - https://t.me/deniskuzmin_nutriciolog
30 продуктов, которые сгущают кровь - https://nutritone.ru/lidmagnit?utm_so...
По всем вопросам - https://nutritone.ru/zabota

🤯 Вес не уходит, несмотря на диеты и спорт? Возможно, причина в гормонах.
После 40 лет метаболизм подчиняется не столько калориям, сколько гормональной системе. Один сбой — и жир просто “залипает” на животе, боках, талии. В этом видео я подробно рассказываю, какие гормоны мешают худеть, как понять, что проблема именно в них, и что делать, чтобы снова начать терять вес — безопасно и эффективно.
Вы узнаете:
✅ Почему калории перестают работать после 40
✅ Как инсулин, кортизол, щитовидка и эстроген тормозят жиросжигание
✅ Какие симптомы подсказывают, что гормоны “вышли из строя”
✅ Почему вы устаете, срываетесь и не можете контролировать аппетит
✅ Что делать: питание, сон, анализы, шаги восстановления
📌 Важно!
Я подготовил для вас подробный список всех анализов, которые стоит сдать, если вы подозреваете гормональные причины лишнего веса. Пост — по этой ссылке:
👉 https://t.me/deniskuzmin_nutriciolog/244
📲 Подпишитесь, чтобы не пропустить следующие видео с практическими стратегиями по восстановлению здоровья и снижению веса.
#гормоны #похудение #метаболизм #денискузьмин #денискузьминнутрициолог
⏱ Тайм-коды:
00:00 – Почему вес не уходит после 40: дело в гормонах
00:17 – Как гормоны управляют обменом веществ
01:49 – Инсулин: гормон, который не даёт сжигать жир
03:43 – Кортизол: стресс и жир на животе
05:48 – Щитовидная железа: когда метаболизм останавливается
07:52 – Половые гормоны: как эстроген, прогестерон и тестостерон мешают худеть
10:14 – Пролактин: скрытый гормон, который саботирует похудение
12:04 – Лептин и грелин: почему вы постоянно голодны
14:05 – Мелатонин и сон: как плохой сон тормозит жиросжигание
16:04 – Частые ошибки, которые усугубляют гормональный сбой
18:35 – Как питание влияет на гормоны: сигналы, которые слышит тело
20:57 – Что делать: пошаговая стратегия восстановления гормонального фона
Больше информации здесь:
Телеграм - https://t.me/deniskuzmin_nutriciolog
ВК - https://vk.com/nutritone
По всем вопросам - https://nutritone.ru/zabota