臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze / 產前準備 / 分娩生產 / 愉快分娩 幸福育兒
Автор: Ellen Doula Care
Загружено: 2021-03-27
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宮縮的當時, 臀部大腿外側痠痛, 最快最有效的按摩方式 - 臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 。
在產婦臀部上方 “雙手由三點鐘以及九點鐘的方向, 往十二點鐘的方向施加” , “ 穩定且持續” 的按摩力道來大幅緩解疼痛。
臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 。是非常普遍且常用的非藥物止疼按摩技術之一, 簡單易學, 可用於分娩的任何期間, 不論有沒有上麻醉藥, 當臀部或大腿外側疼痛不舒服, 這個臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 非常有用喔 ~ 並且不受地點的限制的。
對於陪產人員, 強烈建議學習這個按摩方式喔。
分娩可以是愉快的 !。" 一定的準備 " 不但可以大幅減少恐懼和焦慮, 更可以讓你"更有準備 " 冷靜且充滿期待地去生產。分娩更輕鬆、產程平安順利。祝福妳。
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