Психология: Синдром Спасателя. Личные границы и помощь другим. Как не жертвовать собой?
Автор: Iryna Kits
Загружено: 2024-12-16
Просмотров: 85
Вы замечали, что всегда бросаетесь помогать другим, даже если это вредит вам? Вам трудно сказать «нет»? Это может быть синдром спасателя — состояние, когда стремление помогать становится способом чувствовать свою значимость, но приводит к выгоранию, обидам и утрате себя. В этом видео мы поговорим о том, почему желание спасать всех вокруг может быть опасным, как распознать синдром спасателя и что делать, чтобы помочь другим, не жертвуя собой.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: