Porridge di QUINOA
Автор: Veglife Channel • Cucina vegetale
Загружено: 2015-12-12
Просмотров: 15130
Ciao a tutti! In questo video vi propongo la ricetta per preparare una colazione diversa ed insolita, ma molto nutriente, sana e senza glutine, si tratta del porridge di quinoa!
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INGREDIENTI
3/4 di tazza quinoa (100 gr)
3/4 di tazza acqua (130 gr)
3/4 di tazza latte vegetale* (130 gr)
1 cucchiaino sciroppo d'acero
1 cucchiaino estratto di vaniglia
1 gr di cannella
1 gr anice verde
1 anice stellato
4 cardamomo
1 pizzico di sale
TOPPING
1 mela
5 gr gelso
2 datteri
10 gr mandorle
burro di mandorle
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