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Les Troubles du sommeil: En avez-vous assez des nuits blanches? - Conférence Tête-à-tête
Автор: CIUSSS de la Capitale-Nationale - Santé mentale
Загружено: 2015-04-08
Просмотров: 112512
Описание:
Conférence Tête-à-tête à l'Institut universitaire en santé mentale de Québec sur Les Troubles du sommeil avec Dr Charles Morin.
Conférence visant à traiter des mythes et des réalités du sommeil
Principes de bases sur les cycles du sommeil
Changements dans la qualité et la durée du sommeil au cours des différentes étapes de vie.
Causes et conséquences de l’insomnie
Approches thérapeutiques
Bienfaits et les limites des somnifères
Approche psychologique
Luminothérapie
Produits naturels et autres méthodes alternatives.
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Информация по загрузке:
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