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【骨盤ピラティス】骨盤の歪み.骨盤底筋.下腹ぽっこり改善にも
Автор: YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
Загружено: 2023-02-03
Просмотров: 279270
Описание:
骨盤の歪みを整えながら股関節を柔らかくするピラティス。
下腹ポッコリ解消にもおすすめです♪
ワークショップの様子を動画にしました⇒ • 【東京ワークショップ】4/2の様子です♪次回は8/27(日)ヨガ、ピラティスレッスン...
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