다이어트 상담 필수 상식! 다이어트란? 살은 왜 찔까?_제주요가필라테스 오성호 [라테TV]

제주요가필라테스 다이어트 상담 필수 상식! 다이어트란? 살은 왜 찔까?_오성호 [라테TV]

100인의 테라피스트가 전하는 라이브 테라피 특강! [라테TV]

한국치유요가협회장이자 제주밸런싱요가&필라테스 오성호 대표의 다이어트 상담 필수 상식 라이브 특강 재방송 영상입니다.

요가&필라테스 원장_강사들이 꼭 알아야 할 다이어트 상담 필수 상식

인체 에너지대사와 다이어트(유산소, 무산소 운동), 보조제 등에 대해 알아본다.

-다이어트란 무엇인가?
-살은 왜 찔까?
-다이어트 왜 해야할까?
-요요현상은 왜 올까?

제주요가필라테스 다이어트 상담 필수 상식! 다이어트란? 살은 왜 찔까?_오성호 [라테TV]

제주 밸런싱요가&필라테스 오성호 대표

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