Как я на самом деле перестала быть неуверенной в себе
Автор: Bela Fernandez
Загружено: 2025-10-25
Просмотров: 4675
Вот несколько советов о свиданиях, друзьях и жизни в целом. Станьте увереннее в себе и не бойтесь.
Мои руководства по тренировкам и науке:
https://www.belasfitguide.com
Спортивная одежда, которую я использую — Alphalete. Код скидки: «BELA» для экономии!
http://alyt.alphaleteathletics.com/BELA
Мой основной Instagram: @belafernandez
https://www.instagram.com/belafernand...
Мой Instagram тренировок: @belasfitguide
https://www.instagram.com/belasfitgui...
Все мои другие ссылки и коды:
https://hoo.be/belafernandez
0:00 — Раньше я была неуверенной в себе
1:19 — Поиск признания
5:26 — Уверенность — это навык
7:53 — Сравнение тебя погубит
15:09 — Делай мелочи по-другому
15:38 — Излишние объяснения
16:50 — Границы
17:52 — Маленькие победы
18:33 — Принадлежность
20:54 — Голос в твоей голове
22:08 — Одиночество
23:44 — Я забота
24:54 - Перенастройка мозга
25:50 - Энергия - это всё
27:52 - Дискомфорт
29:58 - Защитите себя
34:34 - CODE BELA Запуск Alphalete!!! Мои любимые леггинсы для спортзала
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
