Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

I FINALLY Understand Training Zones - San Millán's Model

Автор: Jack Harrison

Загружено: 2024-04-11

Просмотров: 4013

Описание:

Dr. San Millán's video -    • Describing Training Zones- Dr. Inigo San M...  


  / jack-l-harrison  
  / jackh4rris0n  
  / jackh4rris0n  


00:00:00 Intro
00:00:47 Background Information
00:03:11 San Millán's Model
00:06:28 Why Training Zones Matter
00:07:00 Outro


I educate and inspire endurance athletes.

#learn2endure

I FINALLY Understand Training Zones - San Millán's Model

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Describing Training Zones- Dr. Inigo San Millan

Describing Training Zones- Dr. Inigo San Millan

Understand Performance Nutrition in 8 Minutes

Understand Performance Nutrition in 8 Minutes

ГОРМОН РОСТА от чего ВСЁ Растёт и Омолаживается

ГОРМОН РОСТА от чего ВСЁ Растёт и Омолаживается

НЕВЕРОЯТНАЯ польза интенсивных упражнений для митохондрий, глюкозы и сердца | Доктор Ронда Патрик

НЕВЕРОЯТНАЯ польза интенсивных упражнений для митохондрий, глюкозы и сердца | Доктор Ронда Патрик

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

5 Years of Endurance Training in 8 Minutes

5 Years of Endurance Training in 8 Minutes

Почему у кроссфит-атлетов низкий показатель VO2 max? Подвергая сомнению традиционные показатели ф...

Почему у кроссфит-атлетов низкий показатель VO2 max? Подвергая сомнению традиционные показатели ф...

You NEED to get this right when using Heart Rate

You NEED to get this right when using Heart Rate

Тренировка мышц 2 раза в неделю против 3 раз в неделю для роста (новое исследование)

Тренировка мышц 2 раза в неделю против 3 раз в неделю для роста (новое исследование)

Что лучше: HIIT, пороговая тренировка, поляризационная тренировка или базовая тренировка: наука

Что лучше: HIIT, пороговая тренировка, поляризационная тренировка или базовая тренировка: наука

Zwift Custom Workout Tutorial + How I Optimize Zone 2 Sessions

Zwift Custom Workout Tutorial + How I Optimize Zone 2 Sessions

I Compared 3 Low Heart Rate Training Methods - I Was Surprised

I Compared 3 Low Heart Rate Training Methods - I Was Surprised

Science Reveals the Most Efficient Strength Training Routine to Run Faster

Science Reveals the Most Efficient Strength Training Routine to Run Faster

How Fit Did I Get Doing Zone 2?

How Fit Did I Get Doing Zone 2?

Heart Rate Training &Threshold Training; an older runners experience.

Heart Rate Training &Threshold Training; an older runners experience.

Maffetone Low HR Cycling After One Year (Almost)

Maffetone Low HR Cycling After One Year (Almost)

Если вы не можете этого сделать, вы не в форме (даже если выглядите соответственно)

Если вы не можете этого сделать, вы не в форме (даже если выглядите соответственно)

Самый эффективный метод тренировки выносливости — научное объяснение

Самый эффективный метод тренировки выносливости — научное объяснение

Как повысить лактатный порог | Бегайте быстрее, тренируясь таким образом

Как повысить лактатный порог | Бегайте быстрее, тренируясь таким образом

Наконец-то снова в спортзале! Ультрамарафонец, полностью заменивший тазобедренный сустав / Эпизод 4

Наконец-то снова в спортзале! Ультрамарафонец, полностью заменивший тазобедренный сустав / Эпизод 4

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]