Wie bringen wir Menschen für Sport und Bewegung zusammen? - Personal Trainer Noah Eubanks

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Wie bringen wir Menschen für Sport und Bewegung zusammen? - Personal Trainer Noah Eubanks #podcast

Noah Eubanks ist ein erfahrener Personal Trainer, ehemaliger Leistungssportler im Fußball und früherer Nike Run Club Coach. Ursprünglich aus den USA, führte ihn seine sportliche Karriere nach Deutschland, wo er zunächst als Fußballer aktiv war. Doch mit der Zeit verlagerte sich sein Fokus – statt selbst auf dem Platz zu stehen, entschied er sich, andere dabei zu unterstützen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen und ein aktives, gesundes Leben zu führen.

Mit seiner Community WEMOA hat Noah in Berlin-Moabit eine Plattform geschaffen, die Sport, Gemeinschaft und mentale Stärke vereint. Hier bringt er Menschen durch gemeinsames Laufen, funktionelles Training und sogar Eisbaden zusammen. Besonders das Eisbaden ist ein zentraler Bestandteil von WEMOA – nicht nur als physische Herausforderung, sondern auch als mentale Übung, um Resilienz und innere Ruhe zu stärken. In regelmäßigen Sessions taucht die Community gemeinsam ins eiskalte Wasser ein, um die Grenzen der eigenen Komfortzone zu verschieben, den Kreislauf anzukurbeln und die positiven Effekte auf Körper und Geist zu nutzen.

Durch seine offene, motivierende Art und seine Expertise im Bereich Fitness inspiriert Noah täglich Menschen dazu, über sich hinauszuwachsen – sei es beim Laufen durch die Stadt, in intensiven Workouts oder beim Sprung ins kalte Wasser.

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