Exercício Meditação Guiada Eu Sou o espaço da Consciência
Автор: Agentes da Luz
Загружено: 2025-10-20
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Esta meditação guiada foi criada para conduzir você a um estado profundo de presença e reprogramação interior.
Com técnicas de auto-hipnose, neuroplasticidade e integração mente-corpo, ela atua diretamente sobre os níveis sutis da mente, dissolvendo padrões antigos e despertando a percepção do Eu como espaço da consciência.
Durante a prática, a voz conduz seu corpo ao relaxamento e sua mente à expansão.
Você aprenderá a observar seus pensamentos sem se identificar com eles — a reconhecer que você não é o que acontece, mas o espaço silencioso onde tudo acontece.
Essa experiência transforma o modo como você sente, pensa e age.
A cada respiração, novas conexões neuronais são criadas,
estabelecendo um estado de calma, clareza e poder interior.
Duração: aproximadamente 20 minutos
🎧 Recomendado: usar fones de ouvido
Prática: diariamente por 15 dias
Tema do ciclo: Eu Sou o Espaço da Consciência
Feche os olhos, respire profundamente e permita-se voltar para dentro.
Você é o espaço onde a vida acontece.
Você é a consciência em sua forma mais pura.
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