Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Tutorial Pentru Prima Ta TRACTIUNE CORECTA + Antrenament Pentru Tractiuni

Автор: Tudor Oprina

Загружено: 2022-08-17

Просмотров: 4645

Описание:

Cum sa faci prima ta tractiune CORECTA?
Tutorialul de azi o sa te ajute sa faci prima ta tractiune, iar spre finalul clipului ti am lasat si un antrenament de tractiuni facut special pentru tine.

btw, in intro am vrut sa spun "program de antrenament" :))

ENJOY

🔱 In alta oridine de idei, aici mai postez secvente din antrenamentele mele si multe altele👇🏻


🔴INSTAGRAM:
  / oprinatudor  


✨Nu uita sa te abonezi la canal:
   / @tudoroprina4699  

#workout #calisthenics #back #romania #pullups #tutorial #tutorials

Tutorial Pentru Prima Ta TRACTIUNE CORECTA + Antrenament Pentru Tractiuni

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Не чувствуете подтягивания в широчайших мышцах спины? | ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Не чувствуете подтягивания в широчайших мышцах спины? | ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО

Tutorial Complet Tractiuni - TEHNICA DE EXECUTIE, GRESELI, PROGRESII

Tutorial Complet Tractiuni - TEHNICA DE EXECUTIE, GRESELI, PROGRESII

Planche Tutorial | How to start training Planche in 2024

Planche Tutorial | How to start training Planche in 2024

Качок ДОВЫПЕНДРИВАЛСЯ | ANATOLY Gym Prank

Качок ДОВЫПЕНДРИВАЛСЯ | ANATOLY Gym Prank

The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)

The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)

ADEVĂRUL URÂT despre Mersul la SALĂ 💪PREȚUL REAL al Sacrificiilor

ADEVĂRUL URÂT despre Mersul la SALĂ 💪PREȚUL REAL al Sacrificiilor

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)

How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

How To One Arm Pull Up | Step by Step

How To One Arm Pull Up | Step by Step

КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ХОЛОСТНОЙ ГИНЕМАТИКОЙ?! Для начинающих

КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ХОЛОСТНОЙ ГИНЕМАТИКОЙ?! Для начинающих

RANDOM HOME TRAINING - Front Lever + Spate

RANDOM HOME TRAINING - Front Lever + Spate

Тренировка по калистенике для начинающих дома (полная программа)

Тренировка по калистенике для начинающих дома (полная программа)

HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Most Common Weakpoints, Progression + Accessories

HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Most Common Weakpoints, Progression + Accessories

Invata sa faci tractiuni! 3 Pasi simpli/TonySaik

Invata sa faci tractiuni! 3 Pasi simpli/TonySaik

ЭТИ 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УДЕРЖАНИЙ ЕСТЕСТВЕННО ПОВЫШАЮТ ТЕСТОСТЕРОН

ЭТИ 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УДЕРЖАНИЙ ЕСТЕСТВЕННО ПОВЫШАЮТ ТЕСТОСТЕРОН

6 MOTIVE PENTRU CARE NU VREI SĂ FII ÎNALT

6 MOTIVE PENTRU CARE NU VREI SĂ FII ÎNALT

Tractiuni la bara: 7 greseli principale care iti distrug progresul!

Tractiuni la bara: 7 greseli principale care iti distrug progresul!

START Calisthenics With This 30 DAYS Workout!

START Calisthenics With This 30 DAYS Workout!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]