Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

600m×8のインターバル2回目にトライ(サブ315超オーバーキル作戦)

Автор: かずこch‗ランときどきスノボ

Загружено: 2025-11-23

Просмотров: 913

Описание:

VO2maxをマックスまで上げたいのでインターバルを頑張っています。未だに心肺がきついのですが、毎週少しずつ成長は感じられているので、これも継続ですね・・・


ポッドキャストのリンクはこちら👇是非こちらもフォローしてね。
走りながら聞くのに最適な気がすると思います…。

Spotify
https://open.spotify.com/show/7EvEnTP...

Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/us/podcast...

チャンネル登録よろしくお願いします!Instagram・Xもやっていますので、是非フォローしてね😉
  / kazuko_nacam  
https://x.com/unakamuraya

600m×8のインターバル2回目にトライ(サブ315超オーバーキル作戦)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

600m8本のインターバルにトライ(3回目)レストは90-100秒【サブ315超オーバーキル作戦】

600m8本のインターバルにトライ(3回目)レストは90-100秒【サブ315超オーバーキル作戦】

温暖な和歌山で冬ツーリング!最果てシティで本格ピザを喫食!

温暖な和歌山で冬ツーリング!最果てシティで本格ピザを喫食!

Geely Monjaro - 150 000 пробега, что сломалось?

Geely Monjaro - 150 000 пробега, что сломалось?

[Слишком холодно] Мы тщательно подобрали лучшую экипировку для зимнего бега в холодную погоду!

[Слишком холодно] Мы тщательно подобрали лучшую экипировку для зимнего бега в холодную погоду!

Lydiard Training: Lydiard Hill Demonstration

Lydiard Training: Lydiard Hill Demonstration

【フルマラソン10回分、富士登山7回以上】想像を絶する過酷さ…究極のレース 大阪の消防士が連覇に挑む

【フルマラソン10回分、富士登山7回以上】想像を絶する過酷さ…究極のレース 大阪の消防士が連覇に挑む

Пример круговой тренировки.

Пример круговой тренировки.

Зачем и как плавать бегуну? Совместно с @Swim Rocket - Школа плавания

Зачем и как плавать бегуну? Совместно с @Swim Rocket - Школа плавания

Ночевка в Машине в Метель -6°C | Чувствовал Угрожу Жизни. Кемпер Изолирован в Парке [SUB]

Ночевка в Машине в Метель -6°C | Чувствовал Угрожу Жизни. Кемпер Изолирован в Парке [SUB]

【富山マラソン】出ない理由、マジで無い。

【富山マラソン】出ない理由、マジで無い。

Правильно РАЗМИНАЕМСЯ перед бегом | Разогрей организм перед тренировкой

Правильно РАЗМИНАЕМСЯ перед бегом | Разогрей организм перед тренировкой

Ощущения, которые пугают бегунов: нужно ли волноваться, или у всех так?

Ощущения, которые пугают бегунов: нужно ли волноваться, или у всех так?

3000人に聞いた!人気レースシューズトップ10【2025年版】|ASICS・NIKE・adidas・New Balance・MIZUNOのレーシングシューズがラインナップ!

3000人に聞いた!人気レースシューズトップ10【2025年版】|ASICS・NIKE・adidas・New Balance・MIZUNOのレーシングシューズがラインナップ!

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

#125 悲願のサブ3へ今季本命つくばマラソン35キロの壁を壊せるか?

#125 悲願のサブ3へ今季本命つくばマラソン35キロの壁を壊せるか?

【2025 信越五岳100mile優勝】小原将寿、激走20時間の裏側

【2025 信越五岳100mile優勝】小原将寿、激走20時間の裏側

STC MAX PRO как они едут?

STC MAX PRO как они едут?

【未知なる記録へ】防府読売マラソン2025(福岡国際への挑戦)

【未知なる記録へ】防府読売マラソン2025(福岡国際への挑戦)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]