접영 편하게 하는 방법! / 접영 발차기 타이밍 / 접영 글라이딩 / 접영 출수킥

접영선수가 알려주는 선수처럼 접영하는 방법! / 접영 웨이브 / 접영 팔돌리기 / 접영 발차기

КАК ПЛАВАТЬ ЛЕГЧЕ И БЫСТРЕЕ: ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА РАБОТЫ НОГ В КРОЛЕ

Swimming slow butterfly by @MARIAKRIVILEVA // Баттерфляй // Поворот в баттерфляе // 200 Батт //

아무도 알려주지 않은 호흡과 발차기 연습방법! / 접영 발차기 / 자유형 발차기 / 평영 발차기 / 접영 호흡 / 자유형 호흡 / 평영 호흡 / 수영 발차기 잘차는 법

평영 물잡기! 평영 팔로도 추진력 낼 수 있습니다!

접영 물잡기는 무조건 11자! s자,y자 물잡기 하지마세요!! / 접영 팔돌리기 / 접영 가슴누르기

한국체육대학교 개인혼영 선수 물 밖, 속 영상

접영을 연습할 때 가장 먼저 해야하는 것

접영 아리랑 TIP

선수접영 금지! 플랫접영 금지! 접영을 잘하려면?!

[접영 총정리] 이 영상 하나로 접영 끝🏊🏻‍♂️

접영 할 때 엉덩이가 안 올라온다면?! 편안한 접영 리듬!

접영 힘든이유가 있다 여유가 없어서 (글라이딩)위력을 보자

자유형 발차기,접영 발차기 등! 제대로 차려면 누르는 방법을 알아야 합니다!

접영의 핵심! 접영 발차기 이 원리만 이해하면 접영 타이밍 무조건 맞습니다!

초급 / 중급 / 상급 접영 글라이딩 무엇이 다른가?

이 "차이점"만 알면 접영 실력 10년 빨라집니다. 수영 쉽게 하는 방법 몰아보기

접영 잘하는 방법 / 혼자서 연습하는 방법 / 입수가 잘돼야 출수가 잘됩니다

접영을 쉽고 편안하게 하고 싶다면 이거 3가지를 연습해보세요

접영 입수킥과 출수킥의 구분