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为什么有人会让你特别压抑？心理学深度解析【煤气灯效应】
Автор: 以文见川
Загружено: 2025-07-01
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嗨你好，这期视频是关于“煤气灯效应”的内容。
煤气灯效应利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头，以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望。无论你是否经历过煤气灯操控，我觉得我们都应该好好了解一下这个心理学知识，因为严重的煤气灯操控会扭曲一个人的心智，其破坏程度比起身体虐待有过之而不及。
这期视频，我结合《煤气灯效应》这本书以及我自己的亲身体会，从“煤气灯效应是什么？”“让一个人陷入煤气灯操控的心理原因是什么？”以及“如何彻底摆脱煤气灯操控”这三个方面，来试着找到真实有用的办法，让我们从此远离不健康的内耗关系。
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