Sprawią, że będziesz zdrowszy! Jak jeść STRĄCZKI bez wzdęć, bólu, smrodu i ze smakiem?

💪🏻 Bądź testerką przedpremierowego przepisu i wypróbuj makaronową sałatkę z mielonym – mega pyszne danie pełne białka, gotowe w 15 minut! Pobierz przepis tutaj → https://healthynewsletter.pl/przepis-...
[autopromocja]


DOWIEDZ SIĘ JAK I ILE GOTOWAĆ STRĄCZKI → https://healthyomnomnom.pl/jak-gotowa...


Jedząc zdrowo i zbilansowanie, ale roślinnie, nie ukninie się jedzenia dużej ilości strączków. Często są one dla naszego brzucha ciężko strawne. Jak sobie z tym radzić? Jak jeść strączki bez wzdęć, bólu i smrodu i ze smakiem? Pamiętaj, strączki sprawią, że będziesz zdrowszy! Dowiedz się, jak je jeść, o czym pamiętać – a Twój brzuch i portfel Ci za to podziękuję ☺️


❓ Pytanie odcinka: Jaka jest król/królowa strączków? 🫛
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto


Zobacz super przepisy z wykorzystaniem:

→ TOFU
   • Serio smaczne tofu – 7 sposobów  
   • 4 sposoby na TOFU  - serio pyszne i proste...  
   • Takie śniadania chcesz jeść! Jak z drogiej...  
   • Najlepsze wegańskie burrito (z cudnym papr...  

→ SOCZEWICY
   • JEDNOGARNKOWY GULASZ / DAL Z SOCZEWICY | S...  
   • BOLOGNESE WEGAŃSKIE z soczewicą | Zdrowy, ...  
   • ZUPA KREM Z BATATA I SOCZEWICY | Zdrowy, s...  
   • Pierogi na 3 sposoby – proste i zdrowe far...  

→ BOBU
   • Sycące obiady na wiosnę – szybkie wege p...  
   • Lekkie letnie obiady (proste, zdrowe, na z...  
   • Foodbook na diecie letniej #2 | Proste i z...  

→ CIECIERZYCY
   • Przepisy na NA WYNOS, NA PODRÓŻ lub piknik...  
   • Lekkie letnie obiady (proste, zdrowe, na z...  
   • Mistrzowskie kanapki! Zdrowe i mega smaczn...  
   • Wiosenne wytrawne śniadania! 3 zdrowe, we...  


🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG

● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1

● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm


👩‍💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram:   / healthyomnomnom  
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl


Montaż: Kasia Berlak (  / berlak_design  )


Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom