半夜腳抽筋不是老了！睡覺腿抽筋時，立刻按壓「這個地方」，只需3秒立刻見效。
Автор: 智慧之泉
Загружено: 2025-07-29
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各位朋友，大家好，我是阿泉。不知道大家有沒有過這樣的經驗，就是睡到半夜，睡得正香的時候，小腿突然一陣抽痛，整個人像被電到一樣，痛得大叫一聲，瞬間就驚醒了。相信很多長輩都有過這種恐怖的經歷，那種痛起來的感覺，好像有人拿鉗子把你的筋擰成一團，真的是讓人動彈不得，不知所措。很多人會覺得，哎呀，這沒什麼大不了的，可能是老了，身體機能退化了，或者只是水喝太少，起來喝杯水、忍一下就過去了，然後又躺回去繼續睡。
但是，這些我們一直以為是身體上無傷大雅的小毛病，其實很有可能是我們身體血液循環發出的警訊，甚至是可能危及生命的緊急預兆。這個資訊不是我亂說的，是來自一位有四十七年豐富經驗的急診科權威，李醫師的寶貴分享。李醫師特別提醒大家，睡覺時腿腳反覆抽筋，絕對不只是單純的肌肉疲勞問題，背後很可能隱藏著嚴重的循環系統異常，是一個非常危險的信號。李醫師分享了一個最近的案例，他們醫院的急診室來了一位七十六歲的張伯伯，張伯伯就是因為覺得自己的腿最近很常抽筋，而且有點腫腫的，才來看醫生。結果經過詳細的檢查，發現竟然是「深層靜脈栓塞」，也就是我們常說的血管裡有血塊。醫生說，要是再晚一點發現，讓血塊順著血管跑到肺部，就可能馬上演變成致命的「肺栓塞」，那真的是幾分鐘內就會沒命的。
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