Я 8 років боролась зі знеціненням неправильно. Ось, що насправді працює.
Автор: Лєна Шарлаімова 🌙 Психолог, Коуч
Загружено: 2025-11-22
Просмотров: 250
Якщо впізнала себе – є два шляхи вийти з цього кола:
→ Коуч-сесія: розберемо твій конкретний випадок і знайдемо точку виходу: https://visuallover.com/services/coac...
→ Перезборка: 3 глибокі сесії, щоб змінити ставлення до себе і почати заробляти на своїй експертності впевнено: https://visuallover.com/services/reas...
Чому ти знецінюєш себе? Бо всередині живе образ ідеальної версії себе.
І поки ти не відповідаєш їй на 100% – ти автоматично «недостатня».
У відео розповідаю:
→ Як ідеалізація створює внутрішнє знецінення
→ Чому «працювати над собою» тільки підсилює це
→ Що робити, щоб вийти з цього кола
Телеграм канал, де я роблю розбори ваших ситуацій: https://t.me/+ZXat1EXU1pE3NzRi
#коуч #жінка #автентичність #психологія #прийняттясебе #перфекціонізм #самоцінність
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: