Насколько полезны для здоровья альтернативы мясу и молочным продуктам?
Автор: ZOE
Загружено: 2022-08-15
Просмотров: 28157
Веганские диеты становятся всё более популярными. По мере того, как всё больше людей сокращают потребление продуктов животного происхождения, на полках супермаркетов появляется бесчисленное множество новых альтернатив мясу и молочным продуктам. Производители позиционируют их как полезные (что неудивительно), но, возможно, не стоит так быстро им доверять…
В сегодняшнем коротком выпуске ZOE Science & Nutrition Джонатан и Сара спрашивают: полезнее ли альтернативы мясу и молочным продуктам, чем их аналоги животного происхождения?
Подпишитесь на ZOE в Instagram: / zoe
Если вы хотите узнать, какие продукты подходят именно вашему организму, зайдите на joinzoe.com/podcast и получите скидку 10% на индивидуальную программу питания.
Исследования, упомянутые в сегодняшнем выпуске:
Насколько питательны растительные альтернативы коровьему молоку?: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Риски ишемической болезни сердца и инсульта у мясоедов, рыбоедов и вегетарианцев за 18 лет наблюдения: https://www.bmj.com/content/366/bmj.l...
Этот подкаст подготовлен Fascinate Productions.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
