Йога для начинающих | домашняя тренировка | 25 минут комплекс на все тело

Простая практика для того, чтобы мягко влиться в тренировочный процесс

Мои соц.сети:

Тг канал:
https://t.me/erokhinasofya

Инст:
  / profilecard  


#йогаупражнения #йогадома #здоровье #упражнения #зарядка #разминка #медитация #утренняярутина #осанка #осанкаупражнения