Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

❗❕허리 통증 완화에 좋은 I 척추 스트레칭

Автор: 성누가병원 -정형외과, 치과, 내과, 한방과

Загружено: 2025-05-27

Просмотров: 2050

Описание:

등이 펴지고 허리 통증이 사라지는 폼롤러를 활용한 척추 스트레칭

🥼성누가병원 정형외과
https://link.inpock.co.kr/slmc.os_off...
※ 궁금하신 점과 기타 문의 사항이 있으시다면 댓글로 남겨 주시면 친절히 답변 드리겠습니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.
본 영상과 관련 없는 내용의 댓글, 욕설 및 스팸 광고를 포함한 댓글, 명예훼손의 소지가 있는 등의 댓글은 사전에 통보 없이 삭제 될 수 있습니다.

#허리스트레칭 #허리운동 #폼롤러운동 #shrots

❗❕허리 통증 완화에 좋은 I 척추 스트레칭

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4572 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [1]=> object(stdClass)#4545 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wjNvFZRTmm8" ["related_video_title"]=> string(199) ""요추 전만 이것만 기억하세요" 허리도 재생이 가능하다는 것 아시나요? 국내 최고 허리 명의 정선근 교수님의 허리 통증 자가 치유법|명의|#EBS건강" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "EBS 건강" } [2]=> object(stdClass)#4570 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CNrJ1RQ465U" ["related_video_title"]=> string(108) "척추 측만증 체조 따라하기 연속 동작 동영상 - 고려대 구로병원 척추측만증 센터" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "서 승 우 SUH SEUNG WOO" } [3]=> object(stdClass)#4577 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [4]=> object(stdClass)#4556 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lDIFL9GZNXc" ["related_video_title"]=> string(97) "틀니🦷 이 영상 하나면 완전 정복! #틀니 #인천시카고치과병원 #임플란트" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "인천시카고치과병원" } [5]=> object(stdClass)#4574 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v7UY7ebQV7Y" ["related_video_title"]=> string(142) "딱 10분! 허리통증, 허리디스크가 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 협착증, 허리디스크,측만증,코어운동" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(17) "자세요정 JSYJ" } [6]=> object(stdClass)#4569 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1g-9DocNcTQ" ["related_video_title"]=> string(148) "Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "Геополитбюро" } [7]=> object(stdClass)#4579 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IPW2Nq5zd_s" ["related_video_title"]=> string(138) "10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Яна Павлидис" } [8]=> object(stdClass)#4555 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nq9KaEB-twM" ["related_video_title"]=> string(168) "Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [9]=> object(stdClass)#4573 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1FBNIVQXhPc" ["related_video_title"]=> string(189) "Расслабляющая музыка для снятия стресса, подводные чудеса🍀 коралловые рифы и красочная морская жизнь" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(14) "Enjoy Yourself" } }
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

"요추 전만 이것만 기억하세요" 허리도 재생이 가능하다는 것 아시나요? 국내 최고 허리 명의 정선근 교수님의 허리 통증 자가 치유법|명의|#EBS건강

척추 측만증 체조 따라하기 연속 동작 동영상 - 고려대 구로병원 척추측만증 센터

척추 측만증 체조 따라하기 연속 동작 동영상 - 고려대 구로병원 척추측만증 센터

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

틀니🦷 이 영상 하나면 완전 정복! #틀니 #인천시카고치과병원 #임플란트

틀니🦷 이 영상 하나면 완전 정복! #틀니 #인천시카고치과병원 #임플란트

딱 10분! 허리통증, 허리디스크가 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 협착증, 허리디스크,측만증,코어운동

딱 10분! 허리통증, 허리디스크가 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 협착증, 허리디스크,측만증,코어운동

Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров

Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров

10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?

10000 шагов - миф! Что действительно нужно телу после 40 для сохранения энергии?

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Расслабляющая музыка для снятия стресса, подводные чудеса🍀 коралловые рифы и красочная морская жизнь

Расслабляющая музыка для снятия стресса, подводные чудеса🍀 коралловые рифы и красочная морская жизнь

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]