Trening 12-3-30 na bieżni Gymio RunFlex | Opinia, Recenzja, Uwagi

Trening 12-3-30 zyskał ogromną popularność dzięki swojej prostocie i efektywności. W tym filmie przeprowadzamy ten trening na bieżni Gymio RunFlex, dzieląc się swoimi wrażeniami i szczegółami dotyczącymi sprzętu. Dowiesz się, na czym polega ta metoda, jakie daje efekty i dlaczego Gymio RunFlex to idealna bieżnia do domowego treningu.

Co znajdziesz w filmie?


Jak ustawić bieżnię do treningu 12-3-30.
Moje odczucia podczas treningu – co działa, a co jest wyzwaniem.
Szczegółowa recenzja bieżni Gymio RunFlex – funkcje, zalety, opinie.

Co to jest trening 12-3-30?
12% nachylenia,
3 mile na godzinę (ok. 4,8 km/h),
30 minut marszu.
To prosty, ale skuteczny sposób na spalanie kalorii i poprawę kondycji – wszystko bez wychodzenia z domu!

Dlaczego warto wybrać bieżnię Gymio RunFlex?

Intuicyjny panel sterowania,
Zaawansowana amortyzacja dla ochrony stawów,
Cichy silnik idealny do mieszkania,
Składana konstrukcja, która oszczędza miejsce.

Odwiedź stronę GymioSport: https://gymiosport.com
Subskrybuj kanał @GymioSport aby zobaczyć więcej.

Jeśli myślisz o rozpoczęciu treningów w domu lub szukasz bieżni idealnej dla siebie, koniecznie obejrzyj ten film i dowiedz się, czy Gymio RunFlex to odpowiedni wybór dla Ciebie! 🏃‍♀️💪

Poznaj Gymio:
www.gymiosport.com
Facebook: @gymio