馬醫師的談心室預告【放鬆】技巧大全 馬大元醫師

完整影片連結：   • 原來你也可以這麼【放鬆】 - 2/21直播 馬大元醫師、林姿吟職能治療師  
「放輕鬆就好了啦！」
只要放輕鬆，壓力太大、失眠、憂鬱、緊張、焦慮，這些問題一次解決！
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問題是，到底要如何放輕鬆呢？
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最實用的放鬆技巧大全，馬醫師談心室直播，2月21晚間八點，「原來你也可以這麼放鬆！」
不藏私一次告訴您！
隔周日台灣時間晚間8點馬醫師直播&問答，歡迎一同參與喔！
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馬醫師著作：
《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》