减肥的逻辑？为什么腹部脂肪最难减？

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4414 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "60p0E6PQ2Wo" ["related_video_title"]=> string(104) "【強健腿部的10種食物】有效預防老年人腿部抽筋#腿部健康#熟齡飲食#銀髮健康" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(24) "醫師說長輩健康事" } [1]=> object(stdClass)#4387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CDcv3xO9dYY" ["related_video_title"]=> string(68) "这样做，帮你快速、安全减掉腹部脂肪（10招减肥）" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "鹏哥谈健康" } [2]=> object(stdClass)#4412 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ggdEZvpjIDQ" ["related_video_title"]=> string(145) "靜脈曲張，青筋不是站做出來的，這個隱形的習慣，正在悄然摧毀你的血管健康#倪海廈#傷寒論#金匱#靜脈曲張" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(18) "易經國學智慧" } [3]=> object(stdClass)#4419 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W4eYPsCdTAc" ["related_video_title"]=> string(206) "當失智症來敲門...有前兆? 心臟權威林芳郁罹患失智震驚各界 醫師曝: 前期有輕度知能障礙期 打麻將.玩拼圖能有效延緩!｜【話題懶人包】｜TVBS新聞@TVBSNEWS02" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(13) "TVBS選新聞" } [4]=> object(stdClass)#4398 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [5]=> object(stdClass)#4416 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k6Oqs3OVbOA" ["related_video_title"]=> string(90) "銀髮族必看！4種堅果千萬別吃，4種堅果越吃越年輕 | 每天健康1分鐘" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "每天健康1分鐘" } [6]=> object(stdClass)#4411 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W954WKPFCQM" ["related_video_title"]=> string(61) "减脂成功365天后，他的身体发生了什么变化?！" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "shuaisoserious" } [7]=> object(stdClass)#4421 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PXnUli_4dxU" ["related_video_title"]=> string(103) "30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(14) "周六野 Zoey" } [8]=> object(stdClass)#4397 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [9]=> object(stdClass)#4415 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fsSs7QJq0cU" ["related_video_title"]=> string(178) "Иран нанес самый мощный ракетный удар по Израилю – Тель-Авив объявляет чрезвычайное положение" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(20) "JET TEMPUR INDONESIA" } }