PORQUE PUXAR A MÃO NA CINTURA [Hikite] TORNA O KARATE MAIS EFICIENTE?

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✅KATA - Básico e Avançado
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✅TEORIA - Aulas, Livros e explicações
✅DOJÔ EM CASA - Você é o seu Mestre
✅MATÉRIA DE EXAMES - Gravações nas Academia e Federações
✅PREPARAÇÃO FÍSICA - Musculação, Alongamento e muito mais

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