Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Plyometrics for Tennis

Автор: Barcelona Tennis Academy

Загружено: 2025-10-14

Просмотров: 178

Описание:

Explosive power = explosive tennis 💥
Plyometric training helps players turn strength into speed and stability on court.

Jump higher for serves
Move faster side to side
Build reactive power for every shot
Protect joints and prevent injuries

Plyometrics for Tennis

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Top Explosive Plyometric Workout for Tennis by Pro Players

Top Explosive Plyometric Workout for Tennis by Pro Players

Footwork Drills with NextPro

Footwork Drills with NextPro

Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?

Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?

Как правильно заводить двигатель в мороз?

Как правильно заводить двигатель в мороз?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

[Court Level HQ] Federer VS Nishikori 2018 Shanghai Masters QF

[Court Level HQ] Federer VS Nishikori 2018 Shanghai Masters QF

500 км за месяц. Эксперимент с длиной палок

500 км за месяц. Эксперимент с длиной палок

«Жизнь после спорта»  Сергей Тетюхин

«Жизнь после спорта» Сергей Тетюхин

PADEL SET 1 ! Arthur/Walter VS Ruli/Romano

PADEL SET 1 ! Arthur/Walter VS Ruli/Romano

7 BEST Explosive Tennis Power Training Exercises You Should Be Doing (Increase Speed + Agility)

7 BEST Explosive Tennis Power Training Exercises You Should Be Doing (Increase Speed + Agility)

Федерер и Алькарас: союз века или красивая фантазия?

Федерер и Алькарас: союз века или красивая фантазия?

Open Stance Drills with NextPro

Open Stance Drills with NextPro

HIGH PERFORMANCE TENNIS DRILLS FOR ALL AGES with Coach Dabul / ATP / Intensity / Tennis Training

HIGH PERFORMANCE TENNIS DRILLS FOR ALL AGES with Coach Dabul / ATP / Intensity / Tennis Training

How to Play the Short Ball in Tennis | 4.5 NTRP Lesson

How to Play the Short Ball in Tennis | 4.5 NTRP Lesson

Carlos Alcaraz | Up Close Court Level Practice [2025 IW]

Carlos Alcaraz | Up Close Court Level Practice [2025 IW]

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Resistance Bands Drills: On-court Fitness

Resistance Bands Drills: On-court Fitness

Эти приемы работают в бою! Как тренируется МСМК по боксу Сандан Санданов

Эти приемы работают в бою! Как тренируется МСМК по боксу Сандан Санданов

[Court Level HQ] Federer VS Ramos-Vinolas 2019 Shanghai Open

[Court Level HQ] Federer VS Ramos-Vinolas 2019 Shanghai Open

Учебное пособие по откладыванию мячей | Как играть короткими мячами и превращать их в победные

Учебное пособие по откладыванию мячей | Как играть короткими мячами и превращать их в победные

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com