هل الفواكه تزيد الوزن؟ الحقيقة الصادمة مع أخصائية التغذية ميرنا!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4626 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fnKeg_9foiE" ["related_video_title"]=> string(146) "أسرار زيادة الحرق: كيف تخسر الوزن بسرعة وبطريقة صحية؟! | مع أخصائية التغذية ميرنا" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(59) " اخصائية التغذية ميرنا - Dietitian Merna" } [1]=> object(stdClass)#4599 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o2fGIbnGa2U" ["related_video_title"]=> string(151) "البرلمان الإيراني يوافق على إغلاق مضيق هرمز.. وإسرائيل تحذر: طهران تعد لضربة مفاجئة" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(29) "Alghad TV - قناة الغد" } [2]=> object(stdClass)#4624 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OyRoqNiFI18" ["related_video_title"]=> string(170) "Власти глушат мобильный интернет | Бумажные карты, оплата наличкой и такси не «ловится»" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "Радио Свобода" } [3]=> object(stdClass)#4631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tZxZWsWMORM" ["related_video_title"]=> string(80) "شبكات | سلاح مخيف استخدمته أمريكا لقصف إيران" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(41) "AlJazeera Arabic قناة الجزيرة" } [4]=> object(stdClass)#4610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lswPsGYAmBk" ["related_video_title"]=> string(144) "ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и ПОРАЗИЛ ВСЕХ | ПРАНК | ft. Гитара С Нуля" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(6) "AkStar" } [5]=> object(stdClass)#4628 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oEv0sirGEaY" ["related_video_title"]=> string(86) "خسيت بدون ما أقطع الشوكولاتة! كيف؟ شاهدي الحلقة" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(59) " اخصائية التغذية ميرنا - Dietitian Merna" } [6]=> object(stdClass)#4623 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WYJy-l2yW1c" ["related_video_title"]=> string(175) "ماذا حدث في «فوردو النووية»؟ الدفاعات الإسرائيلية تتعطل وصواريخ إيران تضرب دون إنذار مسبق" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Alghad TV - قناة الغد" } [7]=> object(stdClass)#4633 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tBzMdOuxSXk" ["related_video_title"]=> string(90) "ТАМАЕВ в УЗБЕКИСТАНЕ! Гонка! Санжик Удивил Асхаба" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Асхаб Тамаев" } [8]=> object(stdClass)#4609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N2j0thyT_9Y" ["related_video_title"]=> string(171) "⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В МОСКВЕ | США АТАКОВАЛИ ИРАН | КАТАСТРОФА В ВОЗДУХЕ | МИНИСТР ОПРАВДЫВАЕТСЯ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [9]=> object(stdClass)#4627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yIRi1AKSYP8" ["related_video_title"]=> string(134) "Иранский урок: Россия возвращает бериллий и строит новый ядерный реактор" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "Время-вперёд!" } }