Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

本音で言います!50代からの筋肉作りに成功する人の3つの特徴がこれ!

Автор: sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法

Загружено: 2025-12-09

Просмотров: 6871

Описание:

パーソナルトレーニング(三軒茶屋、赤羽) オンラインパーソナルトレーニング
http://www.sexyfitness.biz
 全てのお申し込み、お問い合わせはメールで! [email protected]

 
 

【動画スポンサーご希望の方はこちらからご連絡下さい】
→ [email protected]

sexyfitnessメンバーシップご登録はこちら!
   / @sexyfitness  




月4回のライブ配信レッスンはこちらでやっています!
https://mosh.jp/sexyfitness/home
お申し込みは毎月末最後の3日間です。 

僕の著書のご注文はこちら!
「50代から始める正しい筋トレ」
https://amzn.to/3laBCzg

「はじめての男の自宅筋トレ」
https://amzn.to/31dLURD




1971年生まれ
トレーニング歴36年、指導歴34年
15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが
その方法をお教えします!

パーソナルトレーナー「ユウジ」のHP
東京世田谷のジムでのパーソナルトレーニング
Zoomでのオンラインパーソナルトレーニング
お問い合わせはこちら!
http://www.sexyfitness.biz/
↑取材のお申込みもこちらです!

Instagram
ID sexyfitnessyuji

X
@sexyfitnessyuji

Threads(スレッズ)
ID sexyfitnessyuji



50代の僕が朝方眠りが浅くならず、ぐっすり眠れてるのは、このCBNオイルのおかげ!
トイレにも起きなくなりました。
ネイチャーカン
https://www.naturecan.jp/
特別クーポン SEXYFIT と入れるとさらに安くなります!

激ウマなネイチャーカンのプロテインでも同じクーポンで安くなります!
https://www.naturecan-fitness.jp



50歳過ぎると気になる脳機能向上に役立つ【アダプトラテ】
特別クーポン「SEXY10」で10%安くなります!
https://adaptolatte.jp



自宅のダンベルがバーベルに変身!100㎏まで大丈夫!
コンボーバーベル
https://amzn.to/3CM4pNC

超画期的!TEDDY WORKSの一本足の懸垂台
動画説明 タイプ1    • 省スペース、日本製!一本足の懸垂台【KENSUI】が我が家にやって来た!組み立てる!...  
     タイプ3    • 常識を超えた世界で唯一の「1本足1本軸の省スペースの懸垂台KENSUI model ...  
販売HP  ここからカートに入れる段階で5%OFF!
https://teddyworks.co.jp/products/ken...


これは自宅トレに最高!North Deerの10㎏セットダンベル
https://amzn.to/3mhvFRR
動画説明    • お世辞抜きで超オススメ!1つで7段階変化するNorth Deerの10㎏ダンベル!自...  

アイゼンリンクの可変式ダンベル16㎏
https://amzn.to/44QrJt6
説明動画    • 便利!使いやすい!ベストな自宅用ダンベル!可変式で2㎏~16㎏!アイゼンリンク Ei...  


動画内のインクラインベンチ
https://amzn.to/3pjrI0k
動画説明    • インクラインベンチの購入時の注意点とこだわり。自宅トレーニング用。Amazonで買い...  


パワーグリップ   僕も何年も何個も買ってます!
https://amzn.to/3Q4cFCc

おすすめアブローラー
1輪アブローラー
https://amzn.to/3N02ay6

2輪アブローラー
https://amzn.to/4iCzl8f



#筋トレ
#トレーニング
#50代

本音で言います!50代からの筋肉作りに成功する人の3つの特徴がこれ!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

これやると50代以上の体の調子が全開!絶対やるべき4つの筋トレ

これやると50代以上の体の調子が全開!絶対やるべき4つの筋トレ

昔はやってたけど、今はこの筋トレはやめました。それには理由があります。

昔はやってたけど、今はこの筋トレはやめました。それには理由があります。

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

50歳以上は週2回ではダメな理由

50歳以上は週2回ではダメな理由

【今の食事と運動習慣が“寝たきり”を作る】バズーカ岡田「“筋トレやってない”に危機感を持て」/ダイエットのイベント化は失敗・リバウンドのもと/老後も歩ける「3つの宅トレ」【Human Insight】

【今の食事と運動習慣が“寝たきり”を作る】バズーカ岡田「“筋トレやってない”に危機感を持て」/ダイエットのイベント化は失敗・リバウンドのもと/老後も歩ける「3つの宅トレ」【Human Insight】

トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。

トレーニングベルトは本当にいる?外すと強くなる?本質を探る。

【強制です!】50歳以上が筋トレ前に絶対やるべき事!苦しまないで筋肉つけるために。

【強制です!】50歳以上が筋トレ前に絶対やるべき事!苦しまないで筋肉つけるために。

【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」/運動では痩せにくい面がある/究極のカロリー計算/マインドセットで勝手に身体が変化する/大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】

【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」/運動では痩せにくい面がある/究極のカロリー計算/マインドセットで勝手に身体が変化する/大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】

どの筋肉を重視してやるべきか?50歳以上のための筋トレ優先順位ランキング!

どの筋肉を重視してやるべきか?50歳以上のための筋トレ優先順位ランキング!

絶対お得で楽ちん!体温を上げるだけで脂肪が減るんです!

絶対お得で楽ちん!体温を上げるだけで脂肪が減るんです!

筋トレ失敗談ー恥ずかしいけど全部話します

筋トレ失敗談ー恥ずかしいけど全部話します

【40代から若返る!】体力は才能じゃない!筋トレより効く最強・体力習慣とは?【田中渓&澤木一貴】

【40代から若返る!】体力は才能じゃない!筋トレより効く最強・体力習慣とは?【田中渓&澤木一貴】

座り仕事の人は絶対やるべき筋トレTOP3!

座り仕事の人は絶対やるべき筋トレTOP3!

【無駄になる】やってはいけないプロテイン(タンパク質)の摂り方&選び方です。

【無駄になる】やってはいけないプロテイン(タンパク質)の摂り方&選び方です。

【TOP4%】戦うのは自分自身。50代60代は絶対に筋トレをするべき理由5選

【TOP4%】戦うのは自分自身。50代60代は絶対に筋トレをするべき理由5選

【ぼくらの国会・第1094回】ニュースの尻尾「レーダー照射1 中国が日本の右岸を奪う ナンチャッテ」

【ぼくらの国会・第1094回】ニュースの尻尾「レーダー照射1 中国が日本の右岸を奪う ナンチャッテ」

50歳以上が優先的に鍛えるべき筋肉TOP5!

50歳以上が優先的に鍛えるべき筋肉TOP5!

ダルい、キツイはサヨウナラ!ベストな筋トレ効果を出す50歳以上のルールが必要。ただ筋トレだけをやってても、ダメなんです。

ダルい、キツイはサヨウナラ!ベストな筋トレ効果を出す50歳以上のルールが必要。ただ筋トレだけをやってても、ダメなんです。

50歳以上の筋トレは全身まんべんなく・・やるな!その理由は・・

50歳以上の筋トレは全身まんべんなく・・やるな!その理由は・・

54歳トレーナーの体の調整法。この年代はやらないと、悪い所が悪化する!

54歳トレーナーの体の調整法。この年代はやらないと、悪い所が悪化する!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]