Скачать
Упражнения с лентой для пожилых людей сидя
Автор: The Sunflower Channel
Загружено: 2015-09-06
Просмотров: 212309
Описание:
Реабилитолог Анджела Лэм проводит для зрителей короткую программу упражнений с использованием лент Theraband. Регулярные упражнения с лентами Theraband способствуют поддержанию мышечной массы, улучшают кровообращение и расширяют диапазон движений. Лицам, осуществляющим уход: обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять эту программу для любого пожилого человека.
Цели:
Способствовать поддержанию мышечной массы
Увеличение силы
Улучшение кровотока
Расширение диапазона движений
Улучшение общего самочувствия посредством физической активности
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
